Уууууииии девочки как избавится от животика от боковых жиров 🥺🥺🥺🥺 не беременная но живот как у беременных(((
Кто сталкивался закидайте проверенных методов
Буду очень благодарна🌹🌹🌹🌹🌹
У кого два ребёнка )) подскажите как подготовиться ко второму ? Я кажется не была готова. Сейчас узнала что беременна и испытываю кучу вопросов и страхов 🥺🥺🥺я вообще справлюсь с ними.. или где один там и два и легче уже не будет ?
Молодой человек подарил дочери 😍😍😍 Розы из лент! 🌹🌹🌹 Представьте - слелал сам!!! ❤ ❤ ❤
В тик токе ходит новый тренд. Спросить как Ким Кардашьян у мужа "что самое дорогое у нас в доме? " Не ожидала я от своего, вот честно🥺🥺🥺🥺😍
Девочка обожглась, что можно намазать девочки 🥺🥺🥺🥺 как плачет , так жалко ((((
Девочки я сегодня увидела своего маленького сыночка 😉🙈🙏 это просто какое то чудо💛💛💛🐛 вес у нас 2300 рост 56. Какая прелесть ручку в ручке держит ножками туда сюда двигает. А волосы какие у нас длинные капец!!! И ногти это ваще!!!! Хоть французский маникюр делай. Вообщем у нас Все хорошо)) правда мы крупные и опережаем на неделю по размерам... 🙈🐥🐣 но это все фигня!!! Как я его люблю и хочу скорее увидеть!!! На фото глаза, носик и он ручкой держиться за подбородок)) как будто задумался))) до этого он чесал щечку, а потом схватился за подбородок)))💛❤ 💜🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 всем счастья и. Любви!!!
Баян·
Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)
Tgym фитнес канал.
💯 понравится 😍
natt··
Для домашних тренировок тоже понравился этот канал, как вариант.
Автор, советую Вам этот марафон для начала 👍🏻 https://youtube.com/playlist?list=PLUV7j0d8hiH3U5zikvJpIAp6B9J7Qr8NL
Только, по моему мнению, лучше тренить не каждый день, а три раза в неделю, чтобы организм восстанавливался, а по питанию, чтобы сильно не заморачиваться, советую для начала постараться есть меньше вредного, больше овощей, полезной пищи, а потом, если втянитесь, может и сами начнёте изучать нюансы дефицита калорий, тему правильного питания и так далее)
Мама Батось·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Может у вас диастаз? Проверили
Ажар··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Нет не проверила и такое бывает👀
Мама Батось··
Мама двоих (1 год, 3 года)
да, к сожалению сейчас у многих женщин есть. Посмотрите на ютуб. И я участвовала на марафене @lebedinaya_sheya2 “прощай живот” результаты меня радует 😍🙏🏼
Nargiz·
Мама троих детей
Я тоже хочу похудеть 😭
Наргиз·
Мама сына (2 года)
Кушать маленькими порциями и качать пресс, ну и похудеть, к сожалению убрать жир локально можно только липосакцией
Ажар··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я итак много не кушаю вот сижу и удивляюсь😬
natt·
Дефицит калорий и спорт, а также терпение и время, потому что это кропотливая работа над собой и если есть желание и стремление, то Вы втянитесь быстро и у Вас все получится✊🏻 и результат не заставит себя долго ждать)