Что пить для успокоения вместо микстуры Кватера?

Спасибо

Да что угодно случается. Не у всех жизнь спокойная. Работа, семья, дети, дом - везде неприятности бывают. К врачу придёшь - гадостей наговорят. Финансовые проблемы бывают. Жизнь - тяжёлая штука.

я это всё понимаю, сама как на американских горках живу, раньше вечно на успокоительных была, пила горстями, пока не поняла, что нервы до добра не даведут, что нужно просто брать и договариваться со своей головой. Ведь сама по себе ситуация нейтральна, всё зависит от того,как ты к ней относишься. Поэтому одна и та же ситуация для разных людей будет восприниматься по-разному. Для одних катастрофа, конец света, для других просто проблема, которую либо надо решить, либо если она не решается, то просто изменить отношение к ней, потому что нервы проблемы не решают. Научиться переключаться и не мусолить эти мысли. Я в свое время просто поняла, что не существует каких-то глобальных ситуаций, когда нужно изводить себя, кроме , конечно, смерти и неизлечимых болезней. Тут уже ничем не поможешь иногда. Поэтому тренируйте себя отпускать тревогу. Не зацикливаться. Относитесь ко всему философски. И тогда у вас не будет седых волос, тикающих по неделе глаз, лютых бессонниц по 3 суток. Желаю всем душевного равновесия. Любите себя.

@ka_stepanenko 👍👍👍💋

А вы не пили её?

нет

Спасибо)