Девочки на самом деле йода надо пить столько сколько дефицит. 150 это профилактическая доза для нашего региона. Т.е. если у вас в организме достаточно йода.
@wwwolkapopovache мне говорили что йод и фолиевую пить не надо,потому что в элевите есть,я его всю беременность пила,вот недавно перестала и перешла на йод и фолиевую,под конец и этого хватит