Mom.life

Как я справилась с протрузией после родов: история и опыт

Девочки, хочу поделиться с вами, возможно кому будет полезно, так как я сама очень долго искала решение своей проблемы.

ПРОТРУЗИЯ.

После родов, я подняла 20 литров воды (не специально), и как-то не обратила внимание. Поясница начала беспокоить через недельки 2-3. Очень долго тянула, и сходила к невропатологу, она мне прописала разные уколы, системы, но были противопоказания-гв. На тот момент я ещё кормила дочу, и не стала получать эти препараты, и решила пойти к остеопату. Записалась в студию блис (наверн многие знают), и получила 2 курса. Мне вроде помогло, стало легче и я дальше ходила около месяца. Каждый раз поднимала соответсвенно ребёнка, и чувствовала что боль у меня начала обостряться. Дошло до того, что я просто жила с этой болью в пояснице, но одновременно прочитав в интернете наткнулась на то, что ой у многих протрузия, и нормально живем. Я думала неужели у меня у одной такие боли, что я плакала по ночам?

Позже я все таки решилась сходить на мрт боясь что у меня уже грыжа. Сходила на мрт в удп, и они мне пишут ничего не обнаружено все нормально. Но боли у меня были адские.

Очень долго мучаясь, мне посоветовала знакомая (с чата мамочек) сходить в национальный центр нейрохирургии. Я сразу же записалась на приём к врачу, и пошла со своим мрт. На что врач мне сказал, дорогая ты такая молодая, а даже наклониться не можешь. У тебя протрузия диском l5-s1 и у тебя боли, потому что идёт страшный воспалительный процесс, это надо убрать, а с протрузией дальше жить (тогда я поняла почему у меня такие боли). Он мне назначил физиотерапию и внутритканевую электро-стимуляцию (ВТЭС)

Записалась я на физио и втэс, и всю ночь читала об этом, и было страшно идти. Там вставляют в позвоночник иголку и пускают ток, и все писали такие отзывы будто это адская боль. Но я в любом случае ради своего здоровья пришла. Сидела я в очереди с апашками, аташками которые восхищались этой процедурой, и я молилась чтобы мне тоже помогло. И кстати на счёт больно, да, чуток неприятно.

И походив 8 процедур, боли у меня не прошли. Но мне сказали подождать недельку-две, назначили ещё мазь и отправили домой. Девочки, вы не поверите боль сняло рукой, я просто благодарна этой процедуре, и советовала бы всем туда сходить, у кого такие же сильные боли. Туда приезжает с разных городов, аташки апашки которые ходить не могли, спокойно приходят без костылей. Мне сказали тяжелое не поднимать, и для профилактики прийти осенью. Но так получилось что я забеременела, и дай Аллах после родов я обязательно пойду туда ещё и буду периодически принимать лечение, нежели так сильно мучаться.

Надеюсь мой пост хоть кому-нибудь будет полезен😊
15.11.2021
18187

Лучший комментарий

odna_takaya
odna_takaya
Подскажите пожалуйста Фамилию врача
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Танкачеев Рамиль Шамильевич
15.11.2021 Нравится Ответить

Комментарии

asekedanial
asekedanial
Здравствуйте💐спасибо большое за пост)прошла сегодня последний день втэс и иголки)стало лучше,но боль полностью не ушла,ваш пост как бальзам на душу🙏🏻скажите пожалуйста,а какую мазь наносили?
04.07.2023 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Здравствуйте)
Потерпите недельки две, и боль пройдёт. Но после этого вам нужно ухаживать за собой, не поднимать тяжёлое и не делать резких движений)
Мазь кажется карипаин называется, вроде не мазь а гель.
05.07.2023 Нравится Ответить
asekedanial
asekedanial
@nnn01, спасибо вам большое💐
08.07.2023 Нравится Ответить
mom_of_boys.
mom_of_boys.
@nnn01 здравствуйте это временный эффект или надолго? Рожать самой вам сказали можно или только кс ? А во время беременности спина мучает ?
19.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Здравствуйте. Ну вообще протрузия она не проходит, поэтому нужно постоянно поддерживать. После лечения тфу тфу таких сильных болей нет, но когда целый день на ногах, поясница может болеть, и на утро проходит.
Рожать можно самой, как я знаю. Я не спрашивала, но мне сказали повременить с беременностью. Но так получилось что я беременна)
Сейчас пока не мучает, возможно на большом сроке 🤷🏻‍♀️
19.11.2021 Нравится Ответить
mom_of_boys.
mom_of_boys.
@nnn01 а вы к остеопатам не ходили? Не помог
19.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
@mom_of_boys., ходила, не помог( временный эффект
19.11.2021 Нравится Ответить
mom_of_boys.
mom_of_boys.
Остеопат не помогает??
19.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Нет(
Может вам поможет, сходите.
19.11.2021 Нравится Ответить
zanelkamza014
zanelkamza014
у меня протрузия и я ходила мрт снимала потом к нейрохирургу зашла итог ,сказал просто качайте спину и всё...😂 по началу лень ,забывала а потом в один день когда от боли ходить немогла,спать немогла решилась открыть ютуб и управления для поясницы и вуаля хожу нормально сейчас, но вот если тяжёлое поднять болит опять
18.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
У меня просто был воспалительный процесс, тогда нельзя было качать спину. А так даа, постоянно нужно поддерживать)
19.11.2021 Нравится Ответить
aiym2021
aiym2021
Тоже протрузии. Боли нудные, прямо хочется сразу же лечь.
17.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Понимаю вас 😐
19.11.2021 Нравится Ответить
undercontroll
undercontroll
Здравствуйте надо только мрт снять?
16.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Ну чтобы выявить проблему, то только мрт
19.11.2021 Нравится Ответить
elikkyz
elikkyzстикер
16.11.2021 Нравится Ответить
shsamal_1981
shsamal_1981
Только пост не удаляйте
16.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Да, конечно)
19.11.2021 Нравится Ответить
shsamal_1981
shsamal_1981
Спасибо за информацию. У меня такие же боли.
16.11.2021 Нравится Ответить
aida_k
aida_k
Вот у меня тоже поясница болит страшно, больно наступать на правую ногу, отдаёт в поясницу, уже 2 недели мучаюсь, но не знаю протрузия ли это
16.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Во время беременности вроде и просто может болеть, ну вы проверьтесь обязательно.
19.11.2021 Нравится Ответить
allo911
allo911стикер
16.11.2021 Нравится Ответить
rozita270287
rozita270287
Спасибо. Цена конечно капец🤔
16.11.2021 Нравится Ответить
lallola
lallola
@rozita270287, но толк то хоть был?
16.11.2021 Нравится Ответить
arlan2015
arlan2015
Не подскажите адрес клиники?
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Туран 34/1
16.11.2021 Нравится Ответить
allo911
allo911
Блять , а у меня оказывается сука грыжа да ещё и 8 мм тоже в тех же дисках, сука я после родов каждую ночь мучаюсь каждую ночь , вот в 1.3 пошла сделала мрт и вот я поняла из за чего тоже делала то что и вы и счс хожу на йогу и вам советую и бассейн советуют
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Спасибо) даа, вот йога и бассейн для тех у кого грыжа, протрузия это самое то 👍
Просто я никак не успеваю с ребёнком и работой 😬
16.11.2021 Нравится Ответить
kitanared
kitanared
Еще полезно "колбаской" весеть на турнике, но спрыгивать нельзя с протрузией. Аккуратно слазить, по лестнице, которая бывает сбоку👌
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Спасибо) ещё бы найти где висеть на турнике 😅
16.11.2021 Нравится Ответить
nghih
nghih
Спасибо за пост, у мужа протрузия в нескольких местах позвоночника. Скажите пожалуйста у вас за это все сколько денег понадобилось?
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
5000-6000 приём, 4200 каждая процедура втэс, 2000-2500 физио каждая процедура.
16.11.2021 Нравится Ответить
moon4
moon4
У меня тоже протрузия. Год назад под вечер как начало болеть и больно было ходить и поясница ныло. До утра еле дотерпела не спала от ужасных болей, шевельнуться больно было , на ноги наступать это ужас был . Антибиотики 3 дня кололи , название забыла и В12 сразу стало легче . Нельзя наклоняться оказывается , надо прямо спину и на согнутых коленях достать что то на полу и тд . Врач говорил
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Дааа, нам вообще наклоняться нельзя. А мы то ещё с манежа ребёнка достаём, кормим и обратно ложим. Как у меня начала болеть поясница, я уже и дочу к себе взяла спать. Антибиотики и обезболивающие временный эффект дают. А тут хоть 2 раза в год походил, и нормально хоть живешь.
16.11.2021 Нравится Ответить
anel.omarova
anel.omarova
Протрузия уже никуда не денется,надо будет постоянно держать мышцы спины в тонусе.У меня протрузия в пояснице появилась лет 12 назад,после подключился и шейный остеохондроз,а сейчас у меня ещё и грыжа в грудной области позвонка.Я уже блин заебалась если честно.Все время нужно будет делать упражнения.Вот родила как пол года,и забила на всё.И вот + грыжу заработала😑!У меня каждый год массажи + зарядки по вечером каждый день…
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Дааа, надо ее постоянно поддерживать 😩 как будто других болей и проблем после родов мало 🔫
16.11.2021 Нравится Ответить
soma999
soma999
не удаляйте , маме отправлю
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Без проблем)
15.11.2021 Нравится Ответить
nuna.nuna.93
nuna.nuna.93
Спасибо 👍👍👍👍
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Не за что)
15.11.2021 Нравится Ответить
naiman
naiman
Можете подсказать какому врачу ходили, имя отчество?
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
@scorpio__, я точно не помню, может и нейрохирург. Но сейчас он не оперирует как он мне сказал. Приём не помню точно, около 5-6 тыс
15.11.2021 Нравится Ответить
naiman
naiman
@nnn01 спасибо за информацию
15.11.2021 Нравится Ответить
ainurasafina
ainurasafina
@nnn01, скажите пожалуйста а к нему можно обратиться как к невропатологу. У меня головные боли.
13.02.2022 Нравится Ответить
mama-drakon
mama-drakon
У меня 2 грыжи позвоночника ходила к мануалисту очень помог
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Классно что вам помогли 👍
Я все таки побоялась идти к мануалисту, у них более жесткий метод. Могут и покалечить
15.11.2021 Нравится Ответить
sedafeda
sedafeda
у меня протрузия и я тоже ходила два раза к остеопату в блисс, зря деньги на ветер выкинула, еще ходила в центр бубновского, там прям легче стало, но через месяц опять началось, потом получила массаж общий, и в конце концов мне помогла хиджама)) теперь я с хиджамой не расстаюсь))
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
@sedafeda, вы можете оставить контакты, вдруг все-таки решусь когда-нибудь, да и другим может понадобится)
15.11.2021 Нравится Ответить
sedafeda
sedafedaстикер
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
@sedafeda, спасибо 🙏
16.11.2021 Нравится Ответить
newborn_photo_astana
newborn_photo_astana
Подскажите к кому в первую очередь обратится с болем в поясницах? К остеопату или к неврапотоогу?
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
В первую очередь вам лучше сделать мрт, так как невропатолог в любом случае скажет прийти повторно за снимком.
15.11.2021 Нравится Ответить
e1981
e1981
Не удаляйте пост. Ушёл в закладки 🙏
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Да, конечно)
15.11.2021 Нравится Ответить
shatenkaa
shatenkaa
Я до 2 лет сына поднимала что летом что зимой, ещё умудрялась таскать домой продукты, тоже сходила в нейрохирургию и получила 10 дней ВТЭС, после тьфу тьфу не жаловалась на боли! Как мне сказал нейрохирург, протрузи надо лечить физиотерапией а не мазями и таблетками
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Дааа, очень рада что и вам помогло 👍
15.11.2021 Нравится Ответить
sweetytnb
sweetytnb
Жаль, что это в Астане. А то меня тоже беспокоят боли в спинах и поясницах.
15.11.2021 Нравится Ответить
allo911
allo911
В кинезио центре делают тоже
15.11.2021 Нравится Ответить
kamillllla.b
kamillllla.b
@nnn01 можете подсказать? Ищу хорошего невропатолога взрослого
16.11.2021 Нравится Ответить
sweetytnb
sweetytnb
@ass17 спасибо 😍
16.11.2021 Нравится Ответить
aeka.alimova
aeka.alimova
Спасибо за полезный пост 👍👍👍
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Рада быть полезной)
15.11.2021 Нравится Ответить
superfox38
superfox38
Блин у меня поясница просто отваливается (((
Нереально спокойно встать с кровати, если готовлю и стою долго у плиты, ощущение что она меня не держит вообще.
Это она и есть, протрузия?
В ногу вроде не отдаёт, но спина никакая просто ((( даже когда просто лежу болит.
А мрт сколько стоит пройти?
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Дааа, у меня также и начиналось 😞 не болейте 🌸
Мрт точно не помню, вроде около 20 тыс, но без мрт сложно будет увидеть что у вас.
15.11.2021 Нравится Ответить
superfox38
superfox38
@nnn01, спасибо вам большое 💐 сохраню пост, после родов обязательно возьмусь. А то я просто жила с этим, думая что это из за эпидуралки.
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
@melman070, даа, такая ноющая боль еще и на нервы действует. Я всегда такая злая ходила из-за этого 😬
Желаю вам чтобы боли прошли 🙏
15.11.2021 Нравится Ответить
yaru6
yaru6
Я с вами у меня тоже грыжа и смещение диска, назначали такое же лечение, тоже боялась начиталась😁в итоге потом ещё просила увеличивать ток,лежала и кайфовала🤪 легче стало оооочень. Забыла про боль, но надо этот курс мне было проходить 3раза с месяцем промежуток,к сожалению дорогое лечение для меня, не смогла больше ходить, щас опять адские боли начались(
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Даа, вот мне тоже сказали что нужно периодически приходить, желательно весной и осенью.
Да, немножко накладно, но знаете некоторые остеопаты мануалисты за один приём берут там 50-100 тыс, я офигела и сказала мой втэс это куда дешевле.
15.11.2021 Нравится Ответить
sugir.narkyz
sugir.narkyz
У меня тоже протрузия
Давно лечилась витаминами группы В, глюкозамин и хондроитином, диклофенак ставила, массаж
Сейчас боли в спине опять начинаются
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Да, как мне объяснили протрузия никуда не исчезнет, раз диски уже сместились. Но просто нужно поддерживать, тяжёлое не поднимать, также бегать, прыгать нельзя
15.11.2021 Нравится Ответить
sugir.narkyz
sugir.narkyz
@nnn01 даа😐
15.11.2021 Нравится Ответить
olicka
olicka
Интересно, а при грыжах можно?
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Даже нужно, у меня ещё была лайт версия. Многие с грыжей сидели
15.11.2021 Нравится Ответить
olicka
olicka
@nnn01 спасибо большое
15.11.2021 Нравится Ответить
moana25
moana25
А у вас боли в пояснице в ногу отдавали?
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Даа
15.11.2021 Нравится Ответить
emekkizi
emekkizi
Спасибо большое 😘
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Не за что) пусть вам тоже поможет 🙏
15.11.2021 Нравится Ответить
miwka01
miwka01
У меня тоже боли, прописали кучу лекарств в УДП ничего еще не пила. Блин, неудели у меня тоже. Прям спина ноет и вставать тяжело да? Потом бывает схватывает и отпускает, так?
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Ну у меня прям была постоянная боль, и в какое-то время я не могла сидеть. Даже работала лежа, и ноут ставила на подушку.
15.11.2021 Нравится Ответить
lallola
lallola
Ну почему вы в Нурсултане😮‍💨
15.11.2021 Нравится Ответить
lallola
lallola
@ass17, да вы что?! Спасибо
16.11.2021 Нравится Ответить
rozita270287
rozita270287
@ass17 здравствуйте а можно узнать поточнее что за кинезио центр. Я просто не местная. И может быть вы там можете посоветовать врача. 💐
16.11.2021 Нравится Ответить
allo911
allo911
@aigerim_happy, ссылка
22.11.2021 Нравится Ответить
guljan.t.s1982
guljan.t.s1982
Здравствуйте! Подскажите за 8 процедур сколько заплатили ? У меня тоже адские боли , протрузия
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Получается приём 5-6 тыс, затем физио каждая процедура 2000 или 2500, и втэс каждая процедура 4200.
15.11.2021 Нравится Ответить
kassenova9
kassenova9
Очень нужная информация. Подскажите пожалуйста контакты, кому обращаться
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Попробуйте зайти на сайт. Я помню записалась через ватсап. Запись идёт каждую пятницу на следующую неделю
15.11.2021 Нравится Ответить
g_22031988
g_22031988
Спасибо за такие полезные посты.
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Пусть никто не болеет 🙏
15.11.2021 Нравится Ответить
ainurajakeyeva
ainurajakeyeva
Подскажите пожалуйста где вы получали втэс и физио?
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Национальный центр нейрохирургии. Сначала к невропатологу, и он даст назначение
15.11.2021 Нравится Ответить
araioo
araioo
А у вас было такое что лёжа на спине, поясница как будто щёлкала и наклониться невозможно ?
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
У меня жуткая боль была, я вообще наклоняться не могла, поднимала дочу или что-нибудь с пола сидя. И ещё боль отдавала в ногу. Я как и писала, прям жила с этой болью 😩
15.11.2021 Нравится Ответить
araioo
araioo
@nnn01, у меня тоже болит но только когда я лежу и тоже в ногу отдаёт , вы мрт где проходили подскажите пожалуйста ?
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
@araioo, в Удп, но в самом центре тоже есть
15.11.2021 Нравится Ответить
m.bella
m.bella
У меня диски l5-s1 смещение идет и тоже боли были, бассейн хорошо помогает и уколы получала, а потом забеременела, пока норм. Но боюсь полюбак повторится
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Да, я тоже боюсь что боли могут вернуться. Но пока тфу тфу норм
15.11.2021 Нравится Ответить
asselisa93
asselisa93
@nnn01, Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, все ли сейчас хорошо и стоит ли идти маме?
07.08.2024 Нравится Ответить
pchelkamaya01
pchelkamaya01
Спасибо🥰мне тоже нужно сходить обязательно,боли в спине и пояснице((
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Сходите, пусть вам тоже поможет 🙏
15.11.2021 Нравится Ответить
odna_takaya
odna_takaya
Подскажите пожалуйста Фамилию врача
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Танкачеев Рамиль Шамильевич
15.11.2021 Нравится Ответить
yakutyanochka_moya
yakutyanochka_moya
@nnn01, извините он кто нейрохирург или кто ?
21.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
@milawka12344, да
21.11.2021 Нравится Ответить
leolove
leolove
Спасибо, надо свекрови сказать
15.11.2021 Нравится Ответить
nnn01
nnn01
Даа, пусть сходит🙏
15.11.2021 Нравится Ответить
Читайте также