Ну что? Пора брать себя в руки... Жиру нет. По прогнозам к 9 января я должна скинуть 8 кг. Что - то с трудом верится...…

Ну что? Пора брать себя в руки...

Жиру нет.

По прогнозам к 9 января я должна скинуть 8 кг.

Что - то с трудом верится...

Но я попробую.

Вот мой завтрак.

Яичница с грибами, помидором и 2 ломтика бекона. Кофе с 1 ложкой сахара.

По плану у меня 900 кл в день.

Да мало. Но еслт я буду питаться больше то это намного дольше процесс, пробовала. На 1400 толстею на 1200 медленно очень худею

Всё дело в том что нет активности.

Ладно, побежала заряжать часы.

Фото безобразного тельца в предыдущем посте.