Берекетова Анна
anutaber_bezdiet
Берекетова Анна·Мама сына (8 лет)

Как изменить пищевые привычки и скорректировать вес?

post image

Приветствую Всех пользователей данной платформы!🙌 Меня зовут Берекетова Анна. Я являюсь специалистом по питанию и пищевому поведению.

Приглашаю на Сопровождение по коррекции веса и пищевых привычек🤗

В Сопровождение входит:

Анализ пищевого дневника до начала работы

Анкетирование

Консультация(беседа в формате аудио или видео связи)

План питания по методу здоровой тарелки

План режима дня

Анализ отчетов по рациону

Рецепты и конструкторы блюд

Пищевая корзина

Работа с эмоциональным голодом

Обучение принципам осознанного питания

Анализ уровня стресса

Рекомендации по сну и физической активности

Коррекция пищевых традиций и привычек

Обратная связь от меня в течении всего сопровождения.

Коррекция рекомендаций в ходе сопровождения при необходимости повысить уровень комфорта нашего сотрудничества.

Instagram

ссылка

WhatsApp

87004162114

15.11.2021
1

Комментариев ещё никто не написал.