Нормально все ела. Только аккуратно вводила цитрусовые - смотрела реакцию. И на шоколад с начинками потом дочу высыпало.

А так ела все, единственное, приправы уменьшила остроту.

С первым детем из-за незнания мучала себя голодом и питалась святым духом. А это оказалось всего лишь акне. Мучалась так, пока одна добрая врач педиатр не порекомендовала есть все, на что у самой нет реакции. И вуаля, стала человеком. Сейчас в роддоме злая детская врач ругала меня, что это из-за моего питания у детя сыпь 🤦‍♀️. Хотя ему три дня пихали смесь. И только вчера, когда я стала его грудью кормить, то сыпь стала уходить. На минуточку, в роддоме дают и борщ и капусту и прочее. Голодом морить себя не буду. Полноценное здоровое питание и будет Вам счастье. Витамины и вещества маме тоже же надо откуда-то добывать

Ой, лучше Вам не знать)))

Тоже как вспомню, так вздрогну)

Ешьте всё, не мучайте себя!

Все приготовленное дома (вареное/тушеное) + добавляла постоянно продукты по одному в 2-3 дня)

Приготовленное дома - значит не полуфабрикаты, консервы и так далее

Как вспомню, так вздрогну 😬вечно с голодными глазами ходила по магазину. Хотелось скупить и съесть всё что там есть. Наверно месяца 4 держалась. Если будет вторая беременность, в жизни так делать не буду. Понятно, что алкоголь и вредную еду есть не стоит, но и как я делать тем-более. Итог 47 кг,рост 170.

Высыпания были у ребенка, но это было акне новорождённого. Педиатр вечно говорила что " я что-то съела " хотя по сути кроме каш и вареной курицы ничего не ела.

Живот у ребёнка прихватила 2 раза(за 4 мемяца моей диеты) за все время. в остальном все ок.

С первым придерживалась месяца три точно. Со вторым - нет. Ела всё, пила кофе. Кроме алкоголя. У ребенка никаких колик не было.

Первые три месяца держала диету, ела только все вараное пареное

Никакой химозы, хлебобулочного...

У ребенка то аллергия была, то колики, если не то съем

Первые 2 недели не ела жареного,красного,цитрусов,кофе и т.д. 🙈в общем,все,чем пугали бабули. Потом посмотрела Зайченко и ела,и иила все,кроме алко)коликов не было. Были только газики после употребления молока мной

С сыном была на диете. Но ела всё, за исключением вредностей и химозины.

Но потом вообще на жёсткую диету посадили.

С дочкой ела все подряд.

Не знаю, совпадение или нет.

Но у сына были дикие колики, а у дочки буквально пару эпизодов было и всё.

С сыном первые три месяца держала. Но там и аппетита не было. С дочкой, ела ВСЕ! Когда появился аппетит, единственное, продукты-аллергены, ела немного))))