Кому 10 месяцев
Мамы напишите свой режим/график именно по времени интересует?
У нас вечно траблы с сном , утром встаём с криком , ложимся на каждый сон с истерикой а в ночной хер уложить …
Ночь спит плохо , всю ночь на груди , спит с нами
Встаёт 8:40 будить раньше пробовала , орет….как дикий
Первый сон с 11 (40 мин/час)
Дневной в 16 , (40 мин./ иногда 1.20)
Всеее
В ночь хер уложишь в пол 1 🤦🏽♀️
Когда у нас началась такая жесть со снами в 10 мес - это означало что пора переходить на один сон. По началу через день чередовала 1-2 сна, дальше смотрела по ребенку: рано встал - 2 сна, позже утром встал - 1 сон.
@lemalimona ну тогда реально попробуйте один сон, по всем признакам это оно.
Держитесь, для меня этот переход был сложнее чем первые месяцы после родов 😵 чуть до депрессии не дошло
Как перевели время то график такой:
Просыпается ~7:30, бодрствует 2-3 часа
Первый сон ~ с 10, длится обычно 1-1.5 часа
Опять бодрствует 2-3 часа ( чаще 3) это +- до 14 и сон.
Второй сон на улице, на улице спит 2.5-3 часа.
Ну и всё) третьего не дано😂
На ночь уже ложится с 21 до 22 когда как