Именно в первые недели жизни младенец спит дольше всего 🧐, суммарно выходит где-то 18 часов в сутки.

Немного подрастая количество часов уменьшается 🕰.

Но при таком длительном сне, мамочке 🤱 тяжелее всего именно в первые недели, потому что младенец очень часто просыпается 👩‍🍼.

Непрерывный сон не длится более 3-4 часов, то есть у мамы нет полноценного 8 часового отдыха 🤔, а это очень сбивает с ритма и истощает 😓.

Дневные дела никуда не деваются 🤷‍♀️ и пока младенец спит, мамочки стараются больше сделать, а ночью 🌙 постоянно просыпаясь на кормление и смену подгузника очень устают 🙇‍♀️.

Поэтому специалисты советуют уже после первых недель жизни приучать кроху к режиму ⏳ – посмотрите, это значительно упростит вашу жизнь.😉😉😉

__________________________

Фотограф новорождённых - Алена Чиж

ссылка