Мамочки с симфизитом: как справиться с проблемой?
Мамочки, привет!) Вопрос следующий😅 у кого был симфизит, и кто какой бандаж носил? Может ещё как-то спасались, упражнения какие-то, остеопатия?
У меня ещё не критично, но расхождение есть, нужно его притормозить до родов🙄☺️
Комментарии
У меня было, последний месяц ели ходила и чет врачи ниче не сказали(
а я хз, не знала о таком. Походу в тазбедренноем ещё пережало, что варикоз вылез. Кароч до сих пор при быстрой ходьбе может потянуть немного.
На родах ноги не могла развести нормально, больно было.
@luadmilka
Да уж, в общем лишний раз убеждаюсь, что нужно стараться все контролировать самой🧐
может подумаете над тем, что б сходить к остеопату, если Вас ещё беспокоит, они знают техники всякие
@anitkaditrikh Это точно.
Уже давно думаю,да все никак..
@luadmilka, сходите, не жалейте для себя 🌹 Мамочка должна быть здорова🌹
О, у меня был, дальше будет хуже хуже))) на кухню по стеночке ходила) бандаж Анита у меня был, продаю кстати сейчас, если интерено) я бы не сказала, что бандаж прям полностью спасает, нет, но без него было бы хуже) и никакие упражнения не помогут, абсолютно ничего, только лежать лежать лежать, стоять, беречься, с роддома ехала уже не вспоминая про симфизит)
🙈 не хочу! Хочу ещё поработать, походить😂😅
а пришлите фото и цену, пожалуйста, бандажа)
@shevkunishka, спасибо! Там делают узи и Консультация сразу?
@anitkaditrikh, да,там приятный врач узист,смотрит сразу говорит что и как и выдаёт на руки снимок узи и заключение
@haludrova, просто боюсь что может ещё разойтись, у меня только 30 недель, доктор сказала бандаж. Хочу сделать все по возможности, что б не усугубить. Надеюсь так и останется 🤞🏻
@anitkaditrikh, дай Бог, чтобы все так осталось до родов))) хотя как вспомню эту боль, аж плакать хочется 😅
Мне врач советовал часто стоять на четвереньках... стояла, не знаю что помогало больше - стояние или самовнушение, но было реально легче