Сегодня в топе был пост про то как девушка похудела 😍 прям офигела от результата. Стыдно стало что я несчастные 6 кг скинуть не могу за целый год, вечно нахожу отмазки. Уже на себя смотреть тошно, и одежду не покупаю так как ничего нормально не сидит 😭
Так вот девочки кого на ютубе посмотреть, чтоб дома хотя бы заниматься. Или все таки в зал лучше ? Мне б живот убрать и попу подкачать ☹️
Прям восторг , когда увидела ее фотографии ! 💪
Мне надо скинуть 10 , в идеале было бы 15 , но и 10 будет прям пушка
Но у меня вечно , то праздники , то пмс , то просто покушать хочется ))
Я проходила марафон у Колсановой в инсте ( она и бесплатные тренировки проводит ) , но у нее очень интенсивные тренировки , я хоть и похудела хорошо , но не выдержала
тсссс ... Ни слова больше 😁 а то придется скидывать на 2 кг больше от одной мысли ))
Самы сложные последние кг)после родов скинула 10 за 4 месяца)а вот последние 7 не хотят уходить🤦♀️😩😥
Kolsanova.fit в Инста выкладывает тренировки, я начала заниматься, для начала неплохо.
Что то не могу найти пост, может удалила. Девушка похудела почти на 40 кг за 8 месяцев вроде 😍 как она изменилась я прям в шоке, не верится даж
@dietolog_yuliya
Рекомендую от души
Я с ней уже 21 кг скинула. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата. Очень комфортно и просто.
Евгения·
Мама сына-младенца
Я вот в марафоне худею))
Новикова Ирина··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Как называется марафон ? ПП ?
Маргарита·
Мама сына (3 года)
@v.olga проводит крутые марафон по похудению