Как справиться с энергетическими вампирами в семье?

Question

Девчоночки, вечер добрый! 
Поделитесь, как справляетесь с энергетическими вампирами? Есть у меня несколько родственников таких. С кем возможно отмела общение напрочь, но есть те, с кем в любом случае придётся общаться хоть иногда. Стараюсь игнорить, не спорить и вежливо улыбаться на всякие подколы и провокации, но потом все равно тяжело переживаю. Могу конечно хренами обложить и рыкнуть в ответ, но тогда будет конфликт внутри моей микросемьи, так что не вариант.

Желаю вашим семьям здоровья и только хороших мыслей и настроя 💐

Изабелла · Answer

Я не так давно решила, что мои мама, сестра и бабушка - токсики для меня. Сама не звоню, не пишу, на вопросы отвечаю только по делу, чтобы повода меня донимать не было. Сегодня сестре делать нечего было, она попросилась приехать в гости. Я отказала. Ничего не случилось 😅 вечером написала мне как ни в чем не бывало.
Вообще держать дистанцию и не реагировать стало легко, когда появились личные границы.

Виктория · Answer

Спасибо, что поделились!

Дарья · Answer

У меня такой человек свекровь, 
Она залазила в мою готовку, последний раз в вопрос религии и я решила на этом закончить. Больше я ее звать не буду в свой дом, мне плохо потом неделю и больше-чисто энергетически. 
Человек божий одуванчик снаружи.  А мне не подходит энергетически, ревнует или что. 
Каждый раз смотрю на ее поведение и твержу себе, что не буду лезть со своими советами и мнением старым в чужую жизнь. ☹️ и улыбаться, промалчиваться больше не хочу.

Виктория · Answer

Я Вас очень понимаю и обнимаю 🤗

Виктория · Answer

Да-да, а потом ещё корчит из себя жертву типа да я же вот все для вас, все по-хорошему, ну почему со мной так поступают. Бррр

Ирина · Answer

@vika_b согласна тоже с этим,ещё и обижаться именно свекровь

Ирина · Answer

Обычно к минимуму свожу такие общения,и когда мне говорят,дичь,стараюсь не слушать уже, раньше,спорила и доказывала, сейчас решила просто молчать,я понимаю,что человек дурачок,есть ещё одна личность ,это сестра мужа,после ее общения ,кажется ,что побывал в дурдоме,помнится были в гостях,меня аж трясло от ее присутствия,и когда слышу,что она собирается в гости,что свекровь стараюсь вообще из дома уйти,потом кстати у нас с мужем скандалы после ее🤦🏼‍♀️потому что свекровь,хочет все по ее,а я по ее не делаю,муж тоже свою мать слушает🤦🏼‍♀️то бабушка моя и отец мой тоже как вампиры,после их общения ,тоже трясти начинает,тоже не по их все,как они хотят,все время они правы,но не я,потом такое эмоциональное выгорание ,что просто общаться не охота 🤦🏼‍♀️а ведь это родственники 🙄

Виктория · Answer

Очень отозвалась история. Аналогичная ситуация, пойдёмте я Вас обниму 🤗

Ирина · Answer

@vika_b 🌹🤗 не ожиданно,да такое тоже бывает

Надежда · Answer

Если нет варианта прекратить общение, то как бы это не звучало)) перед общением с таким человеком мысленно помещайте себя в шар/кокон/мантию (то, что вам психологически легко представить) и во время общения представляйте, что через этот кокон вы "не пробиваемы".

Виктория · Answer

Спасибо! Попробую кокон, до этого пыталась представить что между нами зеркало и я отзеркаливаю весь негатив обратно в них, но получилось пока коряво

shemech · Answer

Я обычно людям напрямую говорю, если мне некомфортно с ними общаться, в 99% случаев люди понимают (либо через обиду, либо по другим причинам). Другого выхода нет,как мне кажется.

shemech · Answer

Но! Говорю напрямую, когда человек в лоб задаёт вопрос : в чем дело? Почему не общаемся?
А если вопрос не задаёт, то просто постепенное дозирование общения до того момента, пока оно не достигнет нуля)))

Алёна · Answer

Сестра у меня такая, я устала от такого общения, после которого мне плохо, взяла паузу, просто не звоню, не отвечаю, не хочу🤷🏻‍♀️ Как ещё справляться не знаю, мило улыбаться долго не получится

Виктория · Answer

@vodneva, хороший ход, я бы тоже подальше уехала, но мне кажется там устроят спектакль типа капец умираем, куда вы поедете 😂

Алёна · Answer

@vika_b ну так у вас же могут быть свои дела, заботы, допустим позвонили вам родственники, а вы говорите, то что заняты, куда то собираетесь, к врачу, на маникюр, да мало ли куда, на горшке сидите, не удобно разговаривать и так почаще🤷🏻‍♀️😅

Виктория · Answer

@vodneva, на меня так муж наорал 😂😂😂

Как справиться с энергетическими вампирами в семье?

Комментарии