Как наладить режим сна дочки?

Question

Девочки я незнаю что делать моя дочка не хочет спать истерику закатывает плачет ночью 12 засипает ретко .Днем 2 спит 4 встает .Как мне режим наладит чтобы 9-10 спала .Утром 9 пол 10 встает  .Помогите

maminas4astiye · Answer

ой я не тот смай скинула

Фируза · Answer

Будите утром в 7,потом укладывайте в 11:30-12:00.и ночной сон с 19:00-20:00.это наш режим.

Фируза · Answer

@maminas4astiye бывает🤣🤣🤣🤣

maminas4astiye · Answer

@tuncaysmom @tuncaysmom

kotik · Answer

Утром в 7/7.30 подъем сделайте. Подготовку кл сну начинайте уже в 7 вечера ,ничего возбуждаюшего из игр и свет желательно не яркий

maminas4astiye · Answer

Спасибо попробую

Как наладить режим сна дочки?

Комментарии