Привет! Хочу посоветовать своё приложение BabySpoon (в аппстор). По нему можно вводить прикорм, есть детские рецепты до 1,5 года. Может будет полезно☺️
@sserovaal, 1. Начните с тех продуктов, которые у вас будут на обед ( в нашем случае самый первый раз в тарелке была цветная капуста, брокколи, морковь, картофель и банан.
Главное соблюдать правила подачи, продукт должен быть такой мягкости, чтобы можно было его раздавить подушечками пальцев или растереть языком об нёбо, тогда ребёнок точно справится разжевать дёснами! Твёрдые продукты (морковь, яблоко и тд.) на тёрке или тонкими соломками нарезаем.
Аллергены вводим по одному продукту в день, в течении 2-3 дней, следим за реакцией
С аллергенами знакомы?
2. Это только с аллергенами, обычные продукты можно до 5 разных в день
Тарелку наполняют белком, овощами, фруктами и крахмалистыми продуктом
Рекомендую в инсте почитать блог Полины Казимировой shkola_samoprikorma, там как раз найдёте все все ответы на вопросы) много сториз как малыши начинаю прикорм, как правильно подавать продукты, какие запрещены с ограничением по возрасту, все аллергены и тд
@borodulina, то есть к примеру котлетку из индейки на пару
Можно дать с первого прикорма?
И допустим первая тарелочка может быть: каша овсяная/гречневая, что-то белковое и ягодки/фрукты?