Девочки, всем доброго вечера. Кто знает упражнениями возможно убрать диастаз 8 см расхождения? Кто сталкивался? Какие упражнения помогут ?
Хирург говорит операция только. Хотелось бы послушать других. Кто как с этим справился.
@dmitrieva_yulya, посмотрите пост и эфир @lonmali в инсте. Как раз у нее диастаз был
8 см это уже 3 степень диастаза, лечится только хирургическим путём 😔