Какое железо принимаете и какие у него побочки?
Девочки какое железо принимали/принимаете , какие побочки и ваши личные наблюдения 🙏❣️сама пью железо 25mg от MAXLER.. никаких побочек от него , вроде держит на уровне мне кажется мягко поднимает , но возможно какие то более активные есть из вашего опыта )
Комментарии
Ферретаб,за месяц поднял в прошлый раз и ферретин и железо,в этот раз пока неделю пью,проблем с кишечником не вызывает.Сорбифер как слону дробя и проблемы со стулом и железо не поднимает
Вита Ферр и поднял сразу гемоглобин и сто стулом ни каких проблем
Солгар .И подняло быстро ,и с туалетом проблем нет.)
Феррум Лек. Пью пока неделю, кровь сдавать только 7го декабря, там и будет видно, как поднялся гемоглобин.
Тотема) у меня никаких побочек, спокойно пью) отлично поднимает
Вот слышала что очень хороший но говорят очень темнеет зубы - у вас не наблюдалось ???
@vlria, есть немного, пьют через трубочку и сразу чистят)
Как то в студенчестве мы проводили перепись населения. К слову у меня был низкий гемоглобин. Осень, яблоки как раз пошли и практически в каждой квартире меня угощали яблоками, за этот период он хорошенько поднялся по анализам, что была приятно удивлена. Ещё печень говяжья поднимает, если едите субпродукты )