Здравствуйте,Мамочки в третьем триместре какие витамины принимали ,боюсь набирать вес с малышом

Такие пила пренатальнные комплексы, отличные

https://ua.iherb.com/pr/megafood-baby-me-2-60-tablets/68213?rcode=ATG5894

https://ua.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-raw-prenatal-90-vegetarian-capsules/18258?rcode=ATG5894

Омега пренатальная

https://ua.iherb.com/pr/nordic-naturals-prenatal-dha-unflavored-formula-240-mg-90-soft-gels/22736?rcode=ATG5894

Знаю что после 30 недель не рекомендуют пить кальций, до конца беременности рекомендуют пить магний б6, а те комплекс витаминов которые пили типо элевит , эмфетал тоже индивидуально) мой гинеколог отменил мне их на последних неделях

А что в каждом триместре свои какие-то определённые витамины что ли есть? 🤔🤔 Пейте то, что пили с самого начала.