Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
💙
💙
В ожидании первенца

Омега-3 при беременности: принимать или нет?

Девочки, читала у многих акушеров-гинекологов, что во втором триместре нужно принимать омегу (обязательно чтоб в составе эпк и дгк были) для гармоничного развития мозга малыша. Заказала такую в нужной дозировке от reneval, читаю инструкцию, а там в противопоказаниях "беременность" 🧐 у фирмы solgar вроде тоже.

Диссонанс какой-то 😕

Скажите, пожалуйста, принимали ли вы омегу? Какую, в какой дозировке?

18

Комментарии

np678266

Анастасия

В ожидании первенца

Можно пить по ложке в день тыквенное масло, там есть омега в составе

klyassksenia

Ксения

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Я всю беременность пью. Важно чтобы ДГК было больше чем ЭПК

elenadu

Елена

В ожидании первенца

спасибо

elenadu

Елена

В ожидании первенца

здесь одно ДГК, а я думала есть прям те, где ДГК больше ЭПК

klyassksenia

Ксения

Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

читайте состав

elenadu

Елена

В ожидании первенца

Вот такую пью

elenadu

Елена

В ожидании первенца

Если рыбу едите 2-3 раза в неделю, то можно не принимать омегу

paranoik

💙

В ожидании первенца

В том-то и дело, что столько я её не ем)

elenadu

Елена

В ожидании первенца

Я всю беременность принимаю омегу

paranoik

💙

В ожидании первенца

В какой дозировке? Какую принимаете?

elenadu

Елена

В ожидании первенца

она капсулу в день. Ниже скинула фото

darya.m

Darya

В ожидании первенца

Не принимаю, наблюдаюсь платно, врач не назначает тоже

Девочки, кто пьёт витамин д?какой? В какой дозировке нужно пить? Обязательно ли сдавать сначала анализ ? ( сдавали ли…

Девочки, кто пьёт витамин д?какой? В какой дозировке нужно пить? Обязательно ли сдавать сначала анализ ? ( сдавали ли вы? Где? Сколько стоил?) Решила я тут витаминки попить, что -то совсем организм сбой даёт 🙄 Сейчас принимаю только Омега -3