Проблемы после родов: зуд, высыпания, воспаление слизистой

Девочки, хелп!

Может быть кто-то знает/сталкивался.. да или просто подскажите.

После Родов: стала чувствовать зуд по телу; появляются корочки на голове(псориаз или что то подобное, потом проходит и снова), появились высыпания на попе🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️! Про цвет и качестве кожи даже речь боюсь заводить.

Волосы… ах… это понятно, ждать.

Периодически чувство воспаления слизистой носоглотки (поутру).

М уже пришли и идут стабильно как и раньше.

Пропила Витамины Компливит сияние. Принимаю д. Даже Фоюконазол пила чтоб от зуда и высыпаний избавиться. Вдруг…

Питание конечно бе: что успела то и съела/приготовила(я одна с малышкой, муж в рейсах).

Я понимаю что многие из проблем на стрессе/гормоны/психологически. Но, возможно, вы знаете витамины или способы восстановления организма?! Буду признательна)!

Всех обнимаю.