Что делать при судорогах во время беременности?
Девочки,первый раз сегодня ночью свело левую стопу, прямо вставать на нее больно.. Сейчас пью кофе и снова свело, прямо по центру стопы....магне Б6 пью 3 раза в день по 2 капсулы с начала беременности...приём 24...это теперь только терпеть или что то можно ещё добавить может в питание?
Комментарии
@anutanikiforova85, ну есть ряд анализов, которые можно сдать по омс, не надо ничего просить. Звоните в страховую и спрашиваете, можете ли такие-то анализы сдать по омс. Если говорят да, идёте к врачу и просите назначить. Точно знаю, что на вит д можно сдать бесплатно, про кальций, калий не знаю, на интересовалась
@belockasorehom я до эко витамин Д сдавала платно, он дорогой, в женской сказали только платно..
@anutanikiforova85, ну там много чего говорят, а после звонка в страховую молча выписывают, ещё и страховая после жалобы им втык дает.
@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄
Фото подарка 👉🏻
Отмечайте подруг 😜
стоп скажу завтра)
выиграет 13 человек снизу 🙌🏼
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Знаю старый лайфхак с танцев, как снять судорогу с этого места, проблему не решит, но на какое-то время станет легче. Сядьте удобно, положите ногу ребром стопы на бедро другой ноги. Натяните как можно сильнее к подъёму (загните в обратную сторону) большой палец, на стопе вылезет жила и начинайте интенсивно растирать ее вверх вниз, ногу должно почти сразу отпустить.