Что делать с ночными отёками?
Это просто ужас как я начала отекать ночью и утром… врачам говорила , они нечего не говорят … как с этим бороться, не знаю
Комментарии
Меньше соли
Больше чистой воды, вместо чая-кофе
Больше двигаться
Я тоже начала отекать, пришлось контролировать питание. Недельку держусь, отеки ушли) убрала все сладкое, оставила фрукты в обед и утром, мучное убрала, только хлеб из ржаной муки 1 кусочек в день, молочку тоже пока не употребляю, и ужинаю овощными супами пюре. Первые дни было тяжеловато, но сейчас втянулась, и отеков к вечеру и с утра уже нет( Правда ещё канефрон врач назначила, но заметила, что от питания все таки больше, так как организму сложно уже.
@barbie26cyka10, понимаю))) мне тоже не легко было решится😁, но внешний вид без отеков как то мотивирует)))
Сделайте узи почек .И смотрите за белком в моче.Это не очень хорошо так отекать.
Мне врач говорила как можно чаще стоять в Позе кошечки. Чтобы давать разгрузку почкам.
+ за питанием максимально следить. Типа соленых огурцов и селедки не кушать
Но честно говоря сильно ничего не помогало. Когда родила почки так заработали.. что за 1 день столько бегала в туалет и отеки все ушли. Что я прям как шарик сдулась))
Главное чтобы белка в моче не было и давления повышено, я тоже с 29 недели отекала сильно, родила всё прошло)
Так сейчас такие врачи и сами толком ни фига не знают! Я с 1 беременностью ноги очень отекли,даже положили меня и толку! С отеками и выписали
Хоть и пила что прописали ,там Клюкву ,все равно вийшла и отёки были ,врач толком сама ничего не обьяснила
Я поняла пока что не рожу ничего не сойдет