Что делать при запорах?

Question

Ну вот пришло время написать и про #Запоры. 
Кто что делает? Я и так сижу уже на правельном питание, пью много воды, ем супы и чернослив. Свечи глицериновые купила. Не знаю как вернуть нормальный стул.

Сабина · Answer

Сегодня попробовала по совету девочки отсюда 2 киви натощак - помогло 👌

Ольга · Answer

Как хорошо, тоже куплю сегодня киви.

Pollе · Answer

Микролакс

Lara · Answer

Пешие прогулки каждый день в любую погоду, без них ничего не помогает 🙈

Ирина · Answer

Киви, свекла, чернослив, следить чтобы было достаточно воды в течение дня

Софья · Answer

Та же история. Уже вся извелась. Никогда не было таких проблем и на тебе. Думаю до гастроэнтеролога дойти все же. Пока своего лекарства так и не нашла

Кристина · Answer

Мне помог чернослив и только он😉🌿🌼 Прям врач говорила, очень важно хорошо ходить в туалет без напрягов! И говорит чернослив ешь больше!

Дарья · Answer

Дюфалаком спасалась

Натали · Answer

Донат магния водичка👍

Анастасия · Answer

Глицериновые свечи 🔥🔥🔥 и киви. Два киви за завтраком и не отходить далеко от туалета 🙈

Ольга · Answer

🥝 Киви, спасибо. Завтра куплю.

Анастасия · Answer

@olya.mokshanova и свечи, свечи. Они просто супер! Честно 😂

Кристина · Answer

А я дюфалак 3 р в день пью мне помогает

Ольга · Answer

Не помогает. 🥺

Кристина · Answer

@olya.mokshanova тогда не знаю (
может вам у врача спросить?

Ольга · Answer

@k234  Конечно спрошу, когда будет запись у нее))

Лиза · Answer

Пью вот это.
Процесс пошёл.

Ольга · Answer

@kandrashinale  Да конечно всего 12, 😂😂 у нас не погода.

Валерия · Answer

@olya.mokshanova курточку, Шапочку и вперёд на встречу какахам🤣🤣🤣А если серьёзно, то упала активность ваша и конечно снизалась переферия кишечника делайте искусственную периферию 15 раз вдох как будто нажимаете на кишечник животом (заводим) и выдох не до конца. Малышу не навредите не переживайте даже полезно. Кровь лучше циркулировать будет в тазу и естественно малышу больше кислорода)))

Ольга · Answer

@kandrashinale Спасибо за ваш прекрасный совет, вы мне открыли просто глаза. На то что нужно больше ходить.

꧁༺𝓐𝓷𝓷𝓪 ༻꧂ · Answer

Кисломолочку попробуйте

Что делать при запорах?

Лучший комментарий

Комментарии