Отлучение от груди: мой опыт и советы

Завершила ГВ неделю назад, решила поделиться опытом, может кто-то найдёт для себя что-то полезное.
Сначала естественно убрала кормление на дневной сон, планировала убирать ночные примерно через 2 недели, но получилось где-то месяц с лишним даже, так как сначала решила подождать пока будет прям уже хорошо спать в дневной сон без груди, а потом ещё случилась поездка и прочее, так что все отсрочилось. Но это даже хорошо, так как отлучение перенеслось на ноябрьские праздники, этот день очень был нужен). Ждала я этих праздников сильно, так как уже было ясно, что грудь малышке не нужна и только мешает. Какие твои признаки: часто начала покусывать, играться, перестала засыпать на груди, то есть засыпала через какое-то время после того как покушает. Также ночью стала очень часто прикладываться к груди на пару минут и обратно и так всю ночь 🤪 это конечно была жесть.
Ну так вот ночь первая: уложила нормально, почти не плакала, ритуалы были такие же как и на дневном сне. Просыпалась наверное через каждые 2 часа, на руках сразу успокаивалась, искала грудь только если поисков что я рядом с ней лежу, ну как раньше было, привычка (у нас был на половину совместный сон)
Ночь вторая: точно такая же как и первая.
Ночь третья: адская, так как беспокоили сильно зубки, целая куча их лезет сейчас, давала нурафен, в общем очень плохо эту ночь спала.
Ночь четвёртая: просыпалась наверное раза 3, тоже пока пол ночь сплю с ней, думаю надо постепенно будет перебираться к себе, а то и так стресс.
Короче спит сейчас лучше гораздо)
Про грудь:
Сцеживалась только один раз, все ок. Схема такая: во вторник ночью и до утра кормила, в среду не кормила уже вообще. Сцеживалась в четверг вечером, после того как уложила ее спать. По идее сцеживаться нужно до того момента пока из груди не перестанет именно струйками бить и начнёт просто капать, но я чего-то задолбалась этого момента ждать) стелила наверное 150 мл и все, больше не понадобилось.
И забыла ещё написать, что за день-два говорила что скоро не буду кормить (днём или ночью) и в последний день тоже проговаривала, что все сегодня последний раз, что тити устали, что она уже не Ляля, что только лялички титю сосут 😁 ну и все в этом духе) маленькой человек все понимает🤗