Как набрать вес при дефиците массы тела?

У меня был дефицит массы тела, мне только фолиевую прописали и витамин е. Сказали кушать по расписанию и тоже диету но с моей работой ела все и без расписания. Ушла рожать 57 кг. Сейчас вернула свой вес до беременности 41 кг. Не волнуйтесь наберёте ещё. Месяца до 5 у меня тоже не было почти не какого набора веса. А потом как поперло😅

Я на вашем сроке и недель до 20 недель вообще ничего не набирала. И тоже кстати поставили недобор массы.Никто ничего мне не говорил.ела все подряд. Да и сейчас врач говорит кушать все что хочется. Сейчас +6кг.

Ешьте как ели и все) специально много есть или наоборот мало не надо) малышка развивается и все хорошо) я всю жизнь была очень худая) в итоге перед беременностью 47, сейчас 56. И все прекрасно)

Понимаю меня врач посадил на такую диету, но у меня и вес большой, да и сбрасывали мы его до беременности ещё. Вернуться в прежний не хочу)) но вам почему так сказали… кушайте что душе угодно) у меня в окружении столько девочек, которые мечтают набрать эти 100 гр)

@mansurovna1995 @kateranovailnura , да ем больше чем раньше , по немного, но очень часто

100 г за две недели, это наоборот мало, ваш врач что-то путает, я набрала сначала 200 г, сказала, надо кушать тебе, вот и я начала кушать, теперь +5 за 5 недель 🤣🤣🤣уже ругается, что много))

Понимаю весили бы под 100 кг, тогда запрет стоял бы🤪🤪🤪 я вообще ела все что хотела. И отеки были и бывало до 3 кг за 2 недели набирала. Да, ругали. Но я делала по своему😊 а вам вообще, не то что бы можно, а нужно есть все что хотите👍😌

Если этого придерживаться, то вы вообще в весе терять начнете

Так у вас вообще вес упадёт. Ешьте все то чего хотите, сколько вам положено столько и наберёте, я набирала в первую б 14 кг, так ругались каждый приём, так как по 1 кг в месяц. Сначала переживала, а потом стало все равно. Говорили что останусь жирной. Как итог пошла рожать 79, через пол года 57. Сейчас опять набираю быстро. У каждого какой организм.

Странно, мне ниче не говорили, изначально вес был 46,5-47 при постановке и тоже худая и нет склонности к большому набору веса...Кушайте, то что организм просит,если, конечно, нет гастритов и др показаний к диете. И питайтесь чаще,но маленькими порциями

Не надо сильно специально вес набирать.просто есть то что хочется и пить витамины и все будет хорошо .организм сам наберёт когда нужно будет

Смешно конечно 😂вы может сегодня не какали? Из за 100гр панику навели 🤦🏽‍♀️

В 8 недель был вес 47,5.вчера взвесили вес 46.при росте 167.вес сбросился из за токсикоза .малыш растёт хорошо даже опережает срок .в прошлую беременность тоже самое было ,вес начал увеличиваться после 20 недели и набрала в итоге всего 8 кг