Это просто какая-то жесть.
Мои 67, 1 кг, то есть, как минимум 7 лишних кг насмерть прилипли. И ни в какую не двигаются.
Сначала я просто отказалась от мучного (не помню, когда в последний раз ела пасту или пиццу).
Потом я заказывала себе доставки сбалансированного питания на 1300 калл на протяжении месяца.
При всем при этом я могла позволить себе 1-2 бокала вина на ночь.
«Наверное, проблема в алкоголе!» - подумала я, и полностью отказалась от алкоголя.
Плюс к этому я каждый день иду на улицу и нахаживаю шаги, даже в дождь и холод.
Плюс к этому у меня ЕЖЕДНЕВНО ручной лимфодренажный массаж.
И вот уже неделю я ем одну кринки грудку и что-то вроде этого, мечтаю просто пожрать, и что??
И НИЧЕГО. НИ-ЧЕ-ГО!!!!!! Теперь я просто уставшая, голодная и злая))))) но всё ещё не худая)))
Я до беременности худела до 76,5 до 60 за 1,5 года где-то.
Сейчас эти 67 с копейками просто смертельно стоят. После КС прошло уже 3 месяца…. У Вас как было? Что помогло похудеть?
Комментарии
Я через 11 месяце была такой же как и после родов. До этого сохранялась припухлость у щечках и что было с весом не помню.
Ещё , занимаясь спортом и поддерживая питание , не забывайте про анализы . Железо , ферретин. Они играют важную роль в похудении и вашем общем состоянии.
Этой весной мне был назначен комплекс витамин Б в уколах , для поддержания организма и уколы железа(из за анемии). Так я в процессе этих уколов пришла в такую форму ☺️😲😍😍
@lobacheva_antonina, я честно говоря даже не заморачивались, особо специально ничего не делала, просто спустя пол года пришла в норму
@elinamladshaya, у меня вообще само никогда не уходит…. А вот набрать - это запросто🤣
Если мало есть, то тоже организм не отдаёт запас, он в стрессе. Организм очень хитрый. Плюс по женскому циклу естественно бывает задержка жидкости и плюс на весах, либо стоит вес. Ещё параметры надо мерить . Может уходят .
@lobacheva_antonina, ой тоже стоял вес … у меня за первый месяц ушло до 74 кг. И потом 9 мес я билась с этим 14.
@eva-in_love, и что в итоге помогло больше всего)?
@lobacheva_antonina, наверное, апрель пришёл , дочке было как раз 8 мес , мы начали много много гулять. Тепло, не так есть что ли охото) дома постоянно не сидишь) может реально и организм уже отошёл от родов. Последние 3-4 кг у меня ушли с ковидом 😫 и смех и грех как говорится, Июль как раз был .
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Плюсую к спорту .
Я за то , чтобы вкусно питаться, пусть не всегда правильно, но отрабатывать это все спортом.
Я уже пришла после родов в свой вес, но меня не устраивает качество тела.
Прошла курс массажа RSL 12 сеансов, тренируюсь через день у усмановой , плюс стараюсь правильно питаться, но не без греха))))
Думаю скоро у меня появится рельеф и попа 👏🏻🔥🔥🔥🔥