Чем можно и нельзя питаться после родов?

Можно))

Я пью минеральную без газа1.5 л. в день , кипяченная она ведь мертвая вода,от нее и не напиваешься

Конечно, я из под фильтра пью

Спасибо большое

Ого какие вы молодцы, я даже вкусные печеньки боюсь

Я тоже по началу боялась, а потом по немногу начала, смотреть на реакцию надо. Можно пищевой дневник вести, каждый день вводите один новый продукт утром и наблюдаете за реакцией, но так отслеживают что бы аллергии не было

@zvezdochka992 точно да, потом тоже так начну

Ухты повезло

@guzelianuriahmetova95 ну не килограммами же.

А колики не зависят от еды.

С сыном парилась первые месяца полтора, адские колики были.

С дочкой ела с самого начала всё, колики мимо прошли. Всё было ок

@guzelianuriahmetova95 я уже месяц толком ничего не ем, чай с молоком,сыр масло печенье затяжное,ну и каши с бульонами, по тихонько тоже начинаю,вчера яйцо попробовала, сегодня банан!

@www.solnce.85, Во-во у меня тоже такой только рацион