Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия

Как избавиться от бессонницы? Месяц не могу нормально поспать.

Как избавиться от бессонницы? Месяц не могу нормально поспать.

6

Комментарии

nezabudka.nuta

АннаМама троих детей

Мне мама мужа советовала тёплую воду с мёдом пить (примерно за час до сна). Говорит, что это успокаивает и помогает уснуть

Ответить

zarovnyatnyx6

Анастасия

Сами пробывали? Помогает или нет?

Ответить

nezabudka.nuta

АннаМама троих детей

@zarovnyatnyx6 я не люблю мёд, поэтому не пробовала🙈 но вот мама часто так делает

Ответить

lebed-ira

иринаМама подростка

Чай с мятой, мелиссой

Ответить

mamamashii

ТаняМама дочки-младенца

Тёплая ванна перед сном, можно с бишофитом

Ответить