Возможно ли сесть на шпагат за месяц?
От природы особой гибкости нет, на среднем уровне. 😊

Question

Возможно ли сесть на шпагат за месяц? 
От природы особой гибкости нет, на среднем уровне. 😊

Poison · Answer

За месяц нет.

Олечка · Answer

Если раньше занимались или садились то да, а так можно и год проходить и не сесть)

Answer

Ну если правильно растягиваться, то типо за пару месяцев можно сесть 🤷‍♀️

Комментарии