Мои ритуалы любви к себе: завтрак, массаж, чтение, витамины и уход

У меня есть ритуалы любви к себе и может хоть гореть земля под ногами, но я стараюсь их выполнять!

1. Завтрак. Дома, с собой или в кофейне, но я завтракаю. Если получается поздно, то завтракаю в обед, но завтракаю 😅 Всегда!

2. Массаж. Лица, а теперь и тела. Никакие процедуры его не заменят. Найти своего мастера и посещать раз в неделю, что бы ни было!)

3. Чтение. Чаще книг, но бывает соц сетей или рабочего материала. Стремлюсь к тому, чтобы всегда книг😅

4. Витамины. Утром пью, а вот в обед и вечером забываю, хорошо, что основные все утром.

5. Умывание/тоник/кремчик. Утром и вечером. Ещё маску куплю и думаю над массажером или вернуть вакуумный массаж.

Пишите свои ритуалы❤️