Как мне справиться с проблемами в семье?

Меня очень сильно доводят дети. Особенно средний сын. Он словно издевается. Я терплю терплю но потом это всё выливается в истерику. Я плачу на взрыв и долго не могу успокоится. Ещё и с мужем отношения не очень. Я так устала. Очень тяжело как морально ,так и физически это всё терпеть. Я 7 лет в заперти. С того дня как вышла замуж всё и началось. Много раз просила мужа как нибудь развеется. Но от него слышу только обещания. Нет плеча и поддержки ни в чём. Даже по говорить по душам не с кем. Я просто подавлена на нет.😔