Как побороть страх перед родами?

Готовьтесь и тренируйтесь. Чем лучше вы подготовитесь, тем увереннее вы себя будете чувствовать))) и готовьтесь к уходу за малышом - что в рд в панике не гуглить, лучше сейчас изучать темы ухода за ребёнком, грудного вскармливания, режима, детских особенностей режима, теплорегуляции и прочего.

Вдруг вам повезёт и вы родите быстро и легко ! Главное настрой !!! И слушать наставления врача и не бояться просить эпидуралку

Когда начнется родовая деятельность, будут действовать гормоны, блокирующие страх👌 Не переживайте, бояться - нормально

Я тоже боялась очень. Так как была неизвестность. Что и как…но,когда уже все началось,страха не было. Да,больно,очень,но стоит только увидеть своего ребёнка-сразу вся боль забылась))
Спустя 15 лет будут 2 роды. Пока точно не боюсь. Потому что до сих пор помню те ощущения)

Может быть вы вообще родите как плюнуть. Я так родила. Я об этом не думала даже, о родах, о том что предстоит. Был муж рядом и мы ржали все время 😅 А потом через два часа после схваток и вод, я родила) Я даже не заметила как мне сделали эпизио. Один раз только какать захотелось , а это был ребёнок 😀 не, не нужно бояться. Наш организм сильный и притупляете боль. Муж пусть ходит и спинку массажирует, а вы ходите и улыбайтесь)

Вы знаете я первый раз шла рожать ничего не знала о родах и почему то страшно не было

Ничего там страшного нет.
Боль перетерпеть только, слушать акушерку и всё хорошо )

Все забудется.И это всего лишь какие-то часы боли и дискомфорта. Понятно что процесс не легкий, но рядом врачи в эти моменты. Просто надо пережить это и все, а награда за боль теплый комочек на живот,котрый смотрит на тебя своими глазками, самый дорогой на свете😍😍😍

Понять,что страх зажимает родовую деятельность и она вообще может прекратиться,так как в родах должны вырабатываться определенные гормоны. Купите курс по родам,посмотрите почитайте ,может проще будет

Обычно причина страха- недостаток информации. У вас ещё есть время пойти на курсы подготовки к родам, там отлично снимают страхи

По моему мнению , муж будет неуместен . Как вспомню , там не до мужа было .

Понять, что выхода у вас все равно нет)))))