Последние 2 дня очень плохо спим. Этой ночью через слезы усыпляла сына и жалела себя. Утром пишу мужу давай наймем няню, он такой: да, давай. После немного успокоилась и начала думать куда на день отдать ребёнка чтобы прийти в себя😅 наверное я плохая мать, но как родила прям хожу как вялый осенний листок, дунешь и я упаду: нет сил ни на готовку, ни на уборку. Я знаю тут постоянно этот вопрос мелкает, но повторюсь: когда когда станет легче?😵💫😵💫 кто то говорил после 40 дней, ну вот нам завтра 40 дней, но изменений особо с роддома нет
Комментарии
Когда-то я тоже так чуть ли не плакала и спрашивала у подруг ну когда же станет лучше. Одна из них сказала - крепись, лучше уже не Станет, будет только хуже🤣 На самом деле ко всему привыкаешь, учишься жить заново. Не пытайтесь успеть все, спите с ребёнком, когда он спит. Готовка, уборка подождут. Приготовите тогда, когда муж придёт и посидит с ребёнком. Вы не робот, не метеор, вы обыкновенный человек, молодая мама. Представьте, что есть только вы и ребёнок, и пусть весь мир подождёт. Иначе будет послеродовая депрессия. А это страшно, я так пол года мучалась, плакала постоянно. А потом плюнула на все, больше отдыхала, что успела- то успела. Дети так быстро вырастают, что успеть бы насладиться их детсвом и запахом. А для полного счастья нужна спокойная, отдохнувшая мама...
Дашу Гинзбург почитайте. Это мама терапия в инсте. Плохая мать это та которая из роддома не забрала. А хорошая которая кормит, моет и спать укладывается - остальное бонусы😂. Ну короче, мозги хорошо вставляет. Держитесь 🙏🙏🙏.
И ещё, старайтесь выработать режим у ребёнка, чтобы вы сами могли по времени понимать, ага, во столько-то он спит столько-то, я пока сделаю вот это или посплю. Не забывайте о ритуалах перед сном, чтобы ребёнок понимал, когда надо спать
@immommy_ в 1 месяц он спал днем почаще и подольше, сейчас в 3 месяца поменьше конечно. В инете есть информация по сну грудничков, у нас примерно так и выходило. Ранний подъем в 6-7 утра, потом 1-1,5 часа бодрствовал, в 9-10 засыпал, часа 2 спал, потом днем также по 2 часа. Купали в 9 вечера, массаж и все такое, от воды дети расслабляются в комбе с массажем
@lora55 чтобы днем нормально спал, я стараюсь с ним максимально играться: потешки, по дому экскурсию делаем, кривляемся, на полу лежим, погремушками гремим, на мобиль смотрит, ногами дрыгает (я в это время свои дела делаю), перед твоим танцуем. А потом вижу, что усталость, кормлю и он спит. А перед сном обычно в 9 купаем, ванную набираем, он там в кругу своём плюхается. Потом перед сном массаж, кормление и он сам от усталости засыпает, бывает с соской, если наестся. Ночью мы не шумим, максимум темноты дома. При дневном сне включён тв, в комнате светло и обычный бытовой шум. Сейчас в своём возрасте днем каждые 40-50 ест, кормлением продлеваю сон, главное, пока он ест полуоткрытыми глазами, не разговаривать и не шуметь, чтобы дальше уснул. А так все это наработано из личного наблюдения, что-то в инете читала
@aizhan27, спасибо вам большое за такой развёрнутый ответ 😘😘
Меня немного отпустило после 3 месяцев. Благо, живём с мужем одни, готовлю раз в день и уборка на муже 🤭 самое главное, высыпайтесь и кушайте. А ещё я как стала пить витамины, у меня работоспособность увеличилась: уборка, готовка вкусняшек и забота о себе любимой 🥰 Витамины брала обычные в аптеке Элевит для кормящих, где-то 8 тыс стоит, 60 штук
Мы тоже сами живем, и уборка на муже, но я элементарно кушать приготовить не могу, он висит на груди, я сама сесть и чай попить только к обеду с криками
@immommy_, вы спите когда ребёнок спит. И ещё такие дни будут не часто терпения вам. Главное не срывайьесь на ребёнке 🥲 я один раз крикнула еб твою мать и потом так корила себя 😭
@immommy_ дааа, я тоже завтракать после 15:00 🤭 главное будьте любящей мамой, а не идеальной, все остальное наладится
@immommy_, да он ручной у меня ужасно, тот ещё плакса, после 5 месяцев более спокойней стал, ну не прям уау, хотя бы было минут 10 - 15 умыться, в туалет сходить.
@immommy_, ну а спать режим все такое у нас ближе к году только наладился
Надо чтобы вам помогли, 24/7 очень тяжело с малышом, просите маму, сестёр пусть приедут, сейчас за вами тоже нужен уход как и за малышом. Вы тоже должны восстановится морально и физически.
Если никого нет тогда, забейте на все, готовка , уборка и т.д. спите с малышом когда он спит. Восстановливайтесь.
Потерпите ещё чуть чуть, обязательно станет легче 🙌🏻 просто это время нужно пережить и все , ребёнку тоже нужно время пока адаптируется на внешнюю среду
У всех по разному, мне с ребёнком стало легче после 3 месяцев. Психологически после 6. Главное не стесняйтесь просить помощи у близких. Не надо строить из себя мать героиню. И поверьте месяц ещё очень маленький срок 👍👍👍
Мне после 40 дней стало легче , колики прошли ночью спали, а после года так вообще , оставляю с мужем или с бабушкой и иду наполнятся ❤️