Девочки, какие витамины после родов вам помогли норм себя чувствовать, какие дефициты скорее всего…

Первое - железо, я считаю. Пила поливитаминный комплекс для кормящих мам и дополнительно железо (железо в первый месяц после родов. Это было предписание врача)

Лучше сдайте анализы, скорее всего всего дефициты

https://www.instagram.com/p/CTkDHcVtvEx/?utm_medium=copy_link

Такие пила пренатальнные комплексы, отличные

https://ua.iherb.com/pr/megafood-baby-me-2-60-tablets/68213?rcode=ATG5894

https://ua.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-raw-prenatal-90-vegetarian-capsules/18258?rcode=ATG5894

Коллаген

https://ua.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-collagenup-unflavored-7-26-oz-206-g/64903?rcode=ATG5894

спасибо девочки!

Те же, что и в беременность. Только сегодня говорили об этом, Фемибион хорош.

Это если нет возможности пойти сдать анализы.

Я хотела супрадин, но взяла зест мульти. Посмотрим как будет. Но у меня уже не гв

Алкоголь)) коньяк, утром в кофе, вечером без кофе))) извини, не удержалась))

В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама

https://mom.life/bookmarks/collection/615324ad51f2df08fd43d1bc

Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ VALUE60 применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб

https://mom.life/post/607a773d973e013290735fc5