Всезнающие девочки, пора о себе позаботиться ( клинит спину уже не могу, как будто спицы там вставлены😖хондроз или что. Пока хочу массажем обойтись, есть кто проверенный у вас, у кого руки знают как мять, как снять боль... 🙏💐💐💐Всем здоровья 💪
Комментарии
Аналогично. Я сначала пила таблетки чтобы снять обострение, потом только массаж и лфк
Какой отдел спины? Есть ли искривление позвоночника? Есть ли сейчас повышенная нагрузка? Делаете ли какие-то упражнения или пытаетесь помочь себе сами?
Лучше к врачу сначала, а потом уже решать с МРТ и массажем.
К неврологу лучше. Мне невролог рекомендовал массаж, но посте снятия обострения только
Сначала мрт сделать нужно, а потом о массаже задумываться
@aikimalova, ой, не знаю, даже если и входит, то 100 лет ждать. Муж в частном центре мрт делал, день в день я его записала и он поехал после работы
С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Дорогие наши мамочки!
От всей души поздравляем вас с самым весенним праздником – Международным женским днем! 💐
Мы желаем вам, чтобы ваши детки поменьше плакали, были самыми здоровыми и почаще радовали маму. Чтобы мужья всегда были понимающими, любящими и в любой непонятной ситуации дарили цветы и духи в придачу:) Чтобы рядом с вами всегда были единомышленницы и настоящие подруги!
Желаем, чтобы девушки, которые ждут беременность, поскорей увидели две заветные полосочки на тесте, а те, к...
Дарю букет подруге! Участвуй в розыгрыше к 1 марта, отмечай своих подруг
ПОДАРЮ БУКЕТ 🌷✨🫶🏻
В знак благодарности моим МЛ подружкам🥰😘🥹
Оставьте комментарий под постом/ отмечайте своих подруг. Для каждой присвою номер и выберу через рандомное число✨ Букет подарю в первый день весны - 1 марта🥰🫶🏻💐
25 февраля выберу победительницу 🎀
Активно участвуйте💖🫂
Запрещенские тренды: скинь последнее фото из галереи
Меня захватили запрещенские тренды 🙊🙊😂
Так, задача на сейчас, слабо скинуть последнее фото/картинку из галереи в комментарии 🙌🏻
Вот это да 🫢 Пост в топе 🔝
Хочу сказать спасибо и поблагодарить каждую за частичку своего мира 💐Девочки, будьте счастливы здоровы любимы счастливы 💐💐💐🌹
На левом берегу Дубровский в Узи студии. На правом в Авиценне Двинских (но ценник у них капец высокий)