Девочки помогите, подскажите. Мне надо похудеть, каждый раз сажусь на пп и срываюсь спустя 3-4 недели. В общем как отучила сына от гв я стройнела с диетологом и был результат. Всегба была под контролем, ходила на приемы. А теперь она переехала в Алматы. И вот теперь как отучила дочу от гв, по этой схеме начинаю и срываюсь. Видимо мне нужен контроль. И вопрос есть ли такие врачи, диетологи чтобы сдать анализы, проверить гормоны и потом только начинать путь к стройности? Может кто то так серьезно подходил к этому?
Комментарии
Пожалуйста, только не коктейли🙏🏻
Сдайте в олимпе профиль лишний вес) рассчитайте в приложении фэтсикрет норму калорий, взвешивайте то, что кушаете) ну м естественно больше движения, дефицит калорий =потеря веса) как бывший нутрициолог говорю😆
@altoshkin, тортами сестренка, а я витаминами, я не занимаюсь а просто рассказываю людям что есть такие коктейли и витамины и все!!! А дальше решать вам!!!
Девочки посоветует книги чтобы ребёнок научился слышать вас..
последнее время она истерит
Делает все наоборот , ведёт себя агрессивно 🤦🏻♀️
Какую книгу посоветуете чтобы мы наладили контакт ?
И для отца тоже посоветуйте чтобы он почитал об отношениях к детям , ее крики его доводят 😂 я с ними чокнусь скоро 🥲
И самое главное есть курсы где учат разговаривать ребёнка ? 😂🤦🏻♀️
Было бы смешно если не так грустно
Жёсткий акцент, просто откуда ?
Никто дома не разговаривает с акцентом 😂
Последнее время ...
Что делать при высокой температуре и аллергии у ребёнка?
Всем привет нам 9 месяцев, 4 дня назад резко поднялась температура 37,8-38 дала нурофен не помог, температура ночью дошла до 38 , 5 ребёнок почти не спал…. вызвала скорую выписали свечи цификон снимать температуру , и веферон противовирусное так как красное горло и опухшие десна, на веферон пошла алергия , ребёнок перестал пить жидкость вообще , ест хорошо , температура дошла до 39 вызывала опять скорую сделали укол и сказали каждые 4 часа давать то нурофен , то парацетомол жидкий (эффералг...
Зубки режутся: как помочь малышу?
Доброй ночи мамочки🙋🏻♀️
У нас походу начались зубки😥так не одно, то другое … только недавно радовались, что колики больше не беспокоят, но не тут то было (
Со вчерашней ночи сына все плачет, капризный .. вчера плохо спал, сегодня был капризный, дневной сон через раз был нормальный… сейчас спит, но боюсь что снова проснётся ( были недавно у педиатра она при осмотре сказала , что скоро зубки будут, на случай прописала мазь … в последнее время слюней много, я думала это из за того, что много целуем е...
Мне очень понравилось худеть на меню у Евы @dietolog_prof. Вес уходит спокойно, равномерно, не бешено, но четко, не возвращается вообще! При этом кушаю вкусно и много!
ссылка