@mgusejnova455, @yaya16,
Улучшает мозговую деятельность, укрепляет нервную систему, нормализует работу печени, почек, жёлчного пузыря и текучести желчи ( особенно для тех у кого есть загиб жёлчного)
При его дефиците плохо усваиваются жирорастворимый витамины
@solt_444, даже если нет аллергии диета необходима, потому что эти продукты препятствуют всасыванию полезных веществ и тех лекарств которые вы будет давать для улучшения мозговой деятельности
@solt_444, глютен как клей липнет к стенкам кишечника и он не может всасывать витамины и все что вы будуте давать для восполнения дефицитов будет впустую