Что делать, если на тренировках теряю координацию?
Всем привет!! Короче, у меня проблема(( у меня что-то с координацией или головой или с тем и другим 🤪 на тренировках не попадаю в такт, руки/ноги не слушаются, туплю жестко😩 сначала думала «ну первые тренировки, надо привыкнуть», а сейчас что-то страшновато за себя😬 к неврологу с этим? Или что делать🤷♀️
Leya ·
Мама дочки (4 года)
Всегда так было?
Leya ··
Мама дочки (4 года)
@nesterenko2015, мне кажется после ковида у всех проблемы с координацией. Ну лично у меня точно после ковида. Главное, не бросать тренировки, восстановитесь со временем
Мария··
Мама троих детей
вот и я на него грешу(( ну что делать? Я ещё и дважды переболела, боюсь представить что будет, если ещё раз заболею… Альцгеймера?😫
Leya ··
Мама дочки (4 года)
это, как с рецепторами, восстанавливать с нуля, у меня кстати с токсикозом только полностью вернулось в идеале
Кукуруза10·
Мама двоих (младенец)
У меня так возможно всю жизнь.
Я это связываю с тем что кислород в мозг плохо поступает.
Я из-за этого часто туплю и многое вспомнить не могу
Кукуруза10··
Мама двоих (младенец)
@nesterenko2015, это к неврологу надо.
Я после нг пойду. Мне одна понравилась, она в ультрамеде принимает.
Она вообще первая кто сказал что у меня это из-за плохого кислорода.
А я всю жизнь думала что я тупая 🥲
Мария··
Мама троих детей
доктор Каргина?
Кукуруза10··
Мама двоих (младенец)
не помню фамилию, дома визитка есть.
Помню что это очень взрослая женщина
Ольга·
Мама дочки (5 лет)
Это дело можно тренировать. У меня тоже есть небольшая проблема… попробуйте скандинавскую ходьбу