Выпадение волос это скорее всего дефициты витаминов. А выяснить каких именно, нужно обязательно сдать анализы. Общий кровь, биохимия, йод в моче, ферритин, гормоны щитовидной железы. У меня была нехватка витаминов группы В, цинк, селён, железо, йод. Комплексные витамины не советую, дозировка большая но за счёт того что все в одной таблетке усвояемость очень низкая. И чтобы витамины умалились нужно наладить Жкт, бактерии и питание вам в помощь.