Девушки, поделитесь, как скоро живот после родов вернулся в добеременную форму?
Что для этого делали?
Подвязывалась спустя неделя после ер, бенкунгом. Почитайте в инете, очень хорошая штука. Приводит всё внутренние органы на место после родов. Живот уже стал, как добеременный. Но спортом начну заниматься не ранее чем через 3 месяца. Дам организму восстановиться
Через пол года. И через год лучше, чем до беременности, но это благодаря упражнениям дома. Не долго я ходила красивая, снова забеременела. 🤣
С первой через месяцев 5) ничего. Мне было 26😭 Со второй погодкой, носила корсет месяц, занималась спортом и стала офигенная фигура спустя 5 месяцев. Но было очень много спорта с детьми в кроссфит зале, и так делать не советую. Вам бы посоветовала прийти в норму хотя бы месяц, и в идеале, а так не всегда бывает, не есть все подряд! А после месяца а то и двух приступить к легким тренировкам дома)
Я через пол года уже была минус 30 кг. С 80 до 50
Я в шоке была. У меня такого живота и худых ног никогда не было.
Очень мало ела и много ходила
Дочка аллергик и очень плохо спала. Я летом могла в 4 утра уже быть с коляской на улице
@piknat к сожалению нет.
Дочке был год когда я узнала про измены. Я сначала долго по ночам плакала. Потом начала заедать. И через год начала поправляться. 2 недели назад весила 80 кг. Сейчас 72 кг.
Толи из за злости то ли из за лишнего веса. Еще и куча заболеваний появилось в 24 года.
Щас вот уже минус 8 кг за 2 недели. Вес быстро уходит. Главное не начать опять грустить)
спортом не занималась 4-5 месяцев живот быстро стал возвращаться но вес не уходил