У дочки опять сбился график сна.
Раньше мы ложились в промежуток от 19 до 21 и вставали в 8 утра, при этом от дневного сна отказались давно.
Сейчас же ложимся, дай Бог, в 23-00, встаём в 10-11.
Я поняла и привыкла к тому, что было лучше с первым вариантом🥺🙈
А как у ваших малышей со сном?
Комментарии
Что дневного нет-это нестрашно, даже с нормальным редисом уже не было и истерик нет из-за этого)
Я тоже все возраста отказалась дневного сна) а вот что в ночь опять черти как-вот это беда((
@mamamelie что мешает чуть сократить ночной сон 9-10 часов и добавить дневной?
У ребенка день должен проходить без перевозбуждения и истерик.
До 3 лет как минимум сохранять дневной сон
Оооо, сестра) в прошлую пятницу случайно проспали до 10 утра и теперь никак не войдём в режим. Встаём в 9.30-10, ложимся в 11. Сегодня разбудила в 9 и получила человека-💩
Тоже режим. Ночь с 20:30 до 6:30, обеденный сон с 12 до 14
Укладываю по режиму , ночь с 22 до 9, дневной с 13 до 14:30
Как выживать в больнице без еды и сна?
Бабоньки, как вы выживаете заранее ложась в больницу?😭Ни еды, ни сна нет...
За сколько до сна, можно есть? если я ложусь около часа ночи, ужин во ск должен быть? (шоб не жиреть)
Везде оч расплывчатая инфа.
Девочки , скажите кто нашего возраста уже без дневного сна ? Какой у вас режим ? Во сколько встаёте и ложитесь ? Как планируете день ? Поделись , иначе я сойду с ума ))
Мамы, у которых режим сна как у вашего ребёнка (с ним встаёте, с ним ложитесь)
Я так понимаю, вы вообще для себя не живете? 2 часа в день во время дневного сна и все?
Режим сна ребенка 3 года: как убрать дневной сон
Нашему ребёнку 3,3 года. Он поздно ложится, обычно после полуночи, встаёт около 10 утра. Ночью спим нормально , а после дневного сна плач постоянный. Кое как ложимся на дневной сон и просыпаемся к 17:00-18:30.
Кто сталкивался с таким режимом? Как вы справлялись и можно ли постепенно убрать дневной сон?
Дневного нету, потому что за ночь суточно 11ч высыпается.
Сокращаете ночь и будет дневной и спокойнее нервная система и без истерик в течение дня