Кто какие витамины принимал в 1 триместре?

Я до беременности начала пить супродин в шипучих, когда узнала, что беременна прочла инструкцию, там нет противопоказаний по этому поводу, так что допила курс до конца

Фолиевая кислота от солгар

Фемібіон 1

Я пью омега-3, фолиевую и йодомарин и, конечно, в безопасных дозах 🤗

В закладках есть пост на тему витаминов при беременности

https://mom.life/bookmarks/collection/615324ad51f2df08fd43d1bc

Для максимальной скидки на айхерб

действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ VALUE60 применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб

https://mom.life/post/607a773d973e013290735fc5

https://ua.iherb.com/pr/megafood-baby-me-2-60-tablets/68266?rcode=ATG5894

https://ua.iherb.com/pr/garden-of-life-vitamin-code-raw-prenatal-90-vegetarian-capsules/39196?rcode=ATG5894

Йодофол і магнікум

Вообще, нужно только фолиевая кислота, но будет не плохо брать комплекс по типу «фолио» там кислота+йод. Это все что нужно, если у вас нету никаких дополнительных дефицитов, сопутствующих заболеваний, которые нужно корректировать витаминами и тд

Фемібіон 1