БЕРЕМЕННОСТЬ
Наверное каждая женщина, находясь в положении, мечтает о ее прекрасном течении с не менее прекрасным исходом-благоприятными и комфортными родами.
Что влияет на замечательный ход беременности, если женщина физически не имеет никаких серьёзных осложнений?
Физическая активность
Интимная гимнастика
Правильное питание
Хороший уход за своим состоянием. Физическим и эмоциональным.
Умение дышать и расслабляться.
Быть подготовленной к самому процессу родов
Всему этому вы можете обучиться, прийдя на мои занятия Фитнес для переменных. Лёгкие роды.
Хочу сделать маленькую ремарку. Это полноценный фитнес, который включает в себя физические упражнения, дыхательные практики, мои консультации как доулы. Включает в себя элементы пилатеса, стретчинга, интимной гимнастики и йоги. И пожалуйста, запомните. 100%-ной йоги для беременных не существует в природе. Просто взяли асаны, которые можно адаптировать под разные триместры и выдают это за йогу.
Комментариев ещё никто не написал.
Девченки, кто во время беременности, занимается или занимался физическими нагрузками? Ну или там йога, фитнес для беременных)
Как определить пол ребенка по самочувствию беременной?
У меня есть гипотеза связанная с полом малыша по моим наблюдениям за беременными в моем окружении. По ощущениям если у женщины до 12 недели есть рефлюкс/токсикоз и она теряет в самочувствии - это девочка.
Беременность с мальчиками как будто бы добавляет сил.
Расскажите как у вас ?
Прослеживалась ли эта закономерность?
По состоянию на сегодня я «вангую» безошибочно ввиду этой теории.
Всем привет , посоветуйте пожалуйста фитнес для беременных (йога, гимнастика..) Живу на Пролетарской .
Женоненавистнические реплики после родов
Увидела сейчас в вк и захотелось поделиться тут...
Недавно столкнулась с комментарием под картинкой только что родившей женщины через кесарево, держащей на руках младенца:
“Судя по картинке, либо врач забыл достать второго ребенка, либо женщина внезапно оказалась на 9 месяце беременности сразу после рождения первого. Ее пузо раздуто даже после родов, это не нормально”
На самом деле многие женщины сталкиваются с подобным женоненавистническими репликами, порой доходящие до травли и обесценивани...