Доброе утро, девочки!💓
Какие витамины для беременных вы принимаете? Я пока что фолиевую кислоту и йод (их пить надо всю Б?)Где-то читала, что нужен еще вит.Д и Омега? А с вит. В как быть? Просто в первую Б не пила ничего с аптеки...
да, отдельно я ничего не пила. Только комплексом, пила всю беременность. Только на последних неделях перестала
Нет, не всю беременность, мне врач назначала- дозировки и сроки, сколько принимать:)
Я пила каждый день, за месяц до беременности начала и даже после родов продолжаю их пить)
Вит Д 2000, фолиева 400, и йод 200.
Омегу не стала, хотя желательнл, если не едите 2 раза в неделю жирную рыбу.
Из того, что доказательно эффективно: фолиевая кислота до 12 недель нужна, дальше какого-то доказанного эффекта нет. Витамин Д профилактическая доза показан всем (я принимаю терапевтическую, тк анализ показал дефицит). Йод профилактическая доза тоже показана всем в Украине, у нас йододефицит грунта. Хотя, конечно, лучше есть морскую рыбу 2-3 раза в неделю. Я любую рыбу не ем, поэтому принимаю Йодомарин.
С поливитаминными комплексами лучше не разгоняться, ряд исследований показал связь между их приемом и более крупным размером плода.
Спасибо, тогда добавлю себе вит.Д еще, рыбу люблю любую, без неё не могу)
Спасибо, думаю вит.Д добавить, он же не навредит? Вроде для иммунитета нужен)
не знаю,я вот старшему недавно здала анализ и у него практически переизбыток.Витамин д не принимает
Поли фолиевую и витамин Е только первый триместр. Врач говорила, что этого чем достаточно
С йодом будьте осторожны, что проблемы со стороны щитовидной не вылезли
Спасибо, там 200мг и в комплексе просто с фолиевой кислотой идет. Я допиваю эту добавку и вот думаю, что дальше надо)
Врачам все равно)
В закладках есть пост на тему витаминовпри беременности
https://mom.life/bookmarks/collection/615324ad51f2df08fd43d1bc
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
Витамин D обязательно. У 90% населения его недостаток. У меня спрей👍 удобная вкусная штука , ношу с собой всегда . 2 раза в день по 2 пшика перед едой
Принимала фемибион , декристол.. потом фемибион отменили и назначили сумавит
Я пью витамины Солгар для беременных, вроде бы всю беременность пить, позже уточню у гинеколога!
Я пила фолиеву(до 36 недели примерно пила) ,и элевит пронаталь всю беременость(пила по триместрам 1 и 2)
врач назначила витамин D в дозе 1000-2000ме, я выбрала пока дозировку в 2000ме все таки зима, солнца сейчас мало, потом думаю перейти на меньшую дозировку)
iamkristi·
Мама сына-младенца
Я принимала сначала фемибион, а потом прегна
Juliya··
Мама сына (4 года), беременна (12 нед.)
Спасибо, там же все в комплексе? Их все время пить я так понимаю надо?
iamkristi··
Мама сына-младенца
да, отдельно я ничего не пила. Только комплексом, пила всю беременность. Только на последних неделях перестала
Наталья·
Витамин D и фолиевую, других врач пока не назначал.
Juliya··
Мама сына (4 года), беременна (17 нед.)
А вит.Д в каком виде и в какой дозировке принимаете?
Я уже все бросила пить.
Наталья··
в таблетках, доза 2000ме
Juliya··
Мама сына (4 года), беременна (17 нед.)
ого, я думала 500-1000макс.можно
Наталья··
врач назначила витамин D в дозе 1000-2000ме, я выбрала пока дозировку в 2000ме все таки зима, солнца сейчас мало, потом думаю перейти на меньшую дозировку)