Как спасаетесь от запоров?

Question

Простите за нескромный вопрос-как спасаетесь от запоров? 😖

Алеся · Answer

Мне Дюфалак только бесконечные ♾ пуки вызвал , у него очень длительное действие , лучше всего чернослив , курага , свежая слива 
А если прям совсем беде Микролакс или Оптифайбер стики водой заливаются обычной и выпиваете

Ксения · Answer

Больше воды пила когда , было значительно лучше . Это сигнал о нехватке жидкости

Екатерина · Answer

Фитомуцил,киви,чернослив,вода донат,свекла вареная с подсолнечным маслом,свежий кефир(сегодняшний)

Татьяна · Answer

Киви штук 5 за раз и кефир на ночь

Лиа · Answer

А Дюффалак какой он разный есть и таблетки и суспензия и батончики?

Аля · Answer

Сироп

Аля · Answer

Дюфалак перед сном,  с утра кефир и 2 киви. Больше клетчатки и кисломолочных продуктов.

Наталья · Answer

Сухофрукты завариваю: 10 шт (курага или чернослив) на ночь заливаю кипятком. С утра на голодный желудок ем за 30 мин до еды. Больше воды пью

Елизавета · Answer

Пью магний, а у него побочный слабительный эффект😁

Виктория · Answer

Да? Ч ещё этого не ощутила))

Елизавета · Answer

@denisovaviktoria700, на мне работает) но ещё зависит от дозировки, конечно

Виктория · Answer

@lizyna интересно))

Я Настя · Answer

Микролакс. И потом как-то само наладилось

Как спасаетесь от запоров?

Комментарии