Девчат ,кто восстанавливался после родов? Подскажите хороших массажистов, мануалистов? После кс болит спина ужасно

Привет! Ох, как же знакома эта проблема. Я тоже после кс, но всё ещё никак не могу дойти до остеопата, ребёнка не с кем оставить. Вот три специалиста которых я для себя сохранила, к ним я ходила только на консультации, до приёмов не дошла так как не с кем ребёнка оставить

https://instagram.com/dr.aiss?utm_medium=copy_link

https://instagram.com/vitalogya_osteopatya?utm_medium=copy_link

https://instagram.com/yuri_borisovich_pak?utm_medium=copy_link

Я сама лично не ходила, вот во второй половине ноября собираюсь ко второму остеопату