Самоприкорм: путь к здоровому питанию для ребенка и семьи
Почему самоприкорм?
Потому что это ПРОСТО!
Ну, как просто. Непросто. Каждый день собирать сбалансированую тарелку, следить за разнообразием, искать постоянно рецепты или их придумывать. Постоянно держать дома полезные продукты. Привыкнуть готовить без соли и есть то же, что и ребенок (я придерживаюсь такой тактики, могу спокойно дать со своей тарелки если ребенок тянется к ней). Научится не паниковать когда давится кусочками, ждать и подбадривать. Приучать пить воду, а не "сочок", он же "слаще, вкуснее". Не добавлять сахар,чтоб "больше съел". И не запихивать еду ложкой. Учить брать ее в руку и засовывать в рот, учить обходится с вилкой. Научится не настаивать и не расстраиваться, что весь его сон готовила ему еду, а он съел 2 крошки и остальное разбросал. Убирать каждый раз целую кухню. То есть помыть детский стул и столешницу, стол, посуду, пол, ребенка и себя. Повторить 2 раза. Потом будет 3.
Но мне все это делать ПРОЩЕ, чем готовить пюрешки, или брать баночное и кормить с ложки.
Потому что я кушаю то же, что и ребенок. И каши, картошку и даже рыбу в духовке готовлю на всю семью сразу. И в год смогу пойти с ним в кафе и заказать ему взрослую еду, просто попросив не солить. Я страюсь перейти на более здоровое питание и перевести на это нашу семью. Муж пока против 😅 Придумываю новые рецепты и вношу разнообразие в питание семьи. У нас нет пищевого насилия и я хочу чтоб Максим вырос без РПП. Вместе с ним я учусь не доедать еду, если наелась и не хочу, потому что "жалко выбросить" и "надо доесть, что ты кусок оставила".
Конечно, вы можете сказать что он вырастет и будет есть сладкое, солёное, шоколадки, мивину и сухарики и запивать все это колой. Естественно 😅 Но сейчас нормальным подходом и разнообразным питанием я хочу сохранить ему здоровье и привить насколько смогу здоровые привычки в питании. Очень много тавтологии, но по другому не скажешь.
Поэтому я "топлю"за самоприкорм. Это не только о прикорме. Это о питании и здоровье всей семьи. Благодарю Полину Казимирову @shkola_samoprikorma за все знания, которые у меня есть. И всем рекомендую хотя бы ознакомится с ее блогом, а применять или нет самоприкорм - решать вам.
P. S. Да, мы начинали на животе и нормально всё.
P.Р.s Никого ни к чему не призываю, кроме как к ознакомлению с разными видами прикорма и к выбору собственного пути 😌
Алина·
Мама сына (3 года)
С обычным прикормом в год тоже можно пойти в ресторан и заказать взрослую еду без соли 🤔
Вы очень обобщаете другие виды прикорма. Не все запихивают ребёнка и кормят одними пюрешками.
Валентина ··
Мама сына-младенца
Я говорю именно про подход когда запихтвают и кормят насильно. Знаю мам, которые кормят строго по грамам, и до 3х лет разминают в пюре, потому что побоялись в 8-10 месяцев перейти на кусочки и пропустили это окно.
Алина··
Мама сына (3 года)
Для меня это две крайности: ваш вариант и тот, что вы описали.
Есть ещё более лояльный подход: каждый выбирает то, что удобно ему и ребёнку.
Захотела - приготовила отдельно, нет - одно для всех, совсем нет времени или в дороге - купила готовое.
Я никогда не заставляла кушать, т.к. знаю, что сын сам попросит. Но знаю много случаев, где дети не кушают без разговоров. Могут двое суток не просить 🤷♀️
Для меня непонятна такая категоричность.
Валентина ··
Мама сына-младенца
Видимо такое впечатление сложилось у меня в окружении тех, кого я знаю. Ваш подход мне очень нравится.
Александра ·
Мама сына-младенца
Мы не на буэ-лв (извините, но я так называю этот подход к кормлению, когда все и вся измазано едой, особенно было дико такое наблюдать в Турции, официанты были в шоке потом с детских стульчиков после блв-шных детей). Так вот, учитывая то, что у меня малой не на блв, питание тоже разнообразное, просто без соли и давлю вилкой, чтоб легче жевать было. Кормлю пока с ложки, а для баловства и знакомства с кусочками вполне нам хватает яблока, груши и какого-точернослива. Не понимаю, честно говоря гордости блвшников за то, что якобы дети могут питаться наравне с родителями в ресторане. Ну серьёзно? К примеру, идя в Мне бы мяса, вы же не закажите ему стейк или медальон? Ну а что-то полезное, индейку с овощами или рис с рыбой и не на блв ребёнок сможет кушать, просто не сам, а с помощью мамы и ложки, дабы не засрать все вокруг и потом не краснеть перед персоналом.
P.s. Не с целью вас обидеть, и боже упаси никого ни к чему не агитирую, просто действительно удивляют иногда некоторые утверждения мам на блв на счёт альтернативного подхода к прикорму.
Валентина ··
Мама сына-младенца
Ну я тоже кормлю с руки, если мы в гостях, или пока лежали в больнице, чтоб было чище. Но он сам подносил мою руку ко рту. Я не говорю что это единственно верный и правильный путь. Я больше за то, чтоб мамы не боялись кусочков, не заморачивались с пограмовкой по кем то придуманым нормам. Я тоже давала мясное пюре вначале, потому что фаршем и волокнами сын давился. Не буду же я ему принципиально давать мясо кусочками, потому что я за самоприкорм. Я написала в целом за общий подход к питанию и всей семьи и как самоприкорм меняет его))
Ксюша··
Мама двоих (младенец)
Согласна с каждым словом. Старшая выросла на пюрехах и не до трёх лет. И с малым буду тоже самое