Девочки с малышами нашего возраста, поделитесь, какой у вас режим? Ск вб и ск дневной сон, ночной? Мы в последнее время с трудом уходим на дневной, да и на ночной тоже🙈
В вашем возрасте режим был такой: в 7:00 подъём; в 12:00 до 15:00 дневной сон в 21:30 примерно на ночь.😊и сейчас не сильно поменялся режим разве что дневной сон короче стал из за сада 🤨🙁
Возможно, с приходом осени получается менее активный досуг и ребёнок не так сильно устаёт перед сном. У нас тоже такая проблема- как утомить ребёнка, потому что бытовые дела уже изучены от и до. Да и сейчас кроме как во дворе погулять никуда не сходишь🤦🏻♀️
Варвара у меня просыпается обычно в 7:30-8, на дневной сон засыпает около 13-13:30 и на 2-2,5 часа стабильно, уже практически не просыпается за это время и не продлеваю ей сон грудью.🤩На ночной раньше 21-21:30 не уложить.
@nika.sofia, это абсолютно нормально, что на протяжении всего ГВ ребёнок хочет засыпать с грудью, когда мама рядом (и в 2 месяца, и в год, и даже в 2 года). А вот с папой/бабушкой/няней малыши выстраивают другие отношения и оставаясь с ними на сон постепенно учатся засыпать самостоятельно. Я бы не стала переживать про садик, если у вас организованы отлучки и у ребёнка есть опыт уснуть без мамы. Если нет, то пробуйте оставлять малышку со «своим» близким взрослым, постепенно увеличивая время вашего отсутствия. Мы до 2-2,5 лет садик не планируем, она такая крошечка ещё, я не могу представить ее отдать в сад. Да и доча сейчас только с папой остаётся, больше ни к кому даже на ручки не идёт 🤦🏻♀️🤣
@melisentha, спасибо за ваш совет 🌺 согласна про садик, мы пока что садик еще не искали, не узнавали, надеюсь тоже отдать попозже малышку. Но на всякий случай решила потихоньку учить засыпать 😭 у нас бабушек, к сожалению, нет, муж бывает задерживается, поэтому с рождения малышку укладываю только я. Во время моих отлучек малышка спокойная, но без мамочки никогда не засыпала раньше. С момента нашего обучения засыпать на ночь самостоятельно-малышка два раза уснула у папы на ручках, когда папа гладил 😴 но ночные сны они мне кажутся совсем другими… вот надеюсь с дневными потом тоже разберемся, чтобы избежать стресс в садике, чувствую процесс будет не быстрый… очень радует, что как-то сейчас лялечка не плакала, когда я ее положила на бочок рядышком и гладила, чтобы засыпать.
ну у дочки получается 10 часов бодрствования )
так что в целом можно взять основу как у меня но дневной сон 13-15, а в ночь в 21:00
у меня дочка до этого ложилась в 19:00, потом в 21:00 был промежуток, но сейчас укладываю в 20:00 птм что и мелких в это время укладываю, так проще, никто не кому не мешает и у меня хоть свободное время есть вечером)
были моменты когда начинались истерики и трудно было уложить спать, но как то пережили это, это длилось максимум до 4-5 дней, приходилось посидеть с ней успокоить, чтобы она видела что я рядом 🙈😅 обычно укладывание занимает минуту, я не сижу рядом и не жду пока уснет ребенок:))
Нам будет скоро 1.3
Я всегда была за режим и до сих пор стараюсь его соблюдать, только сейчас уже меньше смотрю и считаю ВБ, больше смотрю на общее состояние.
8:30-9:00 подъем
13:00-16:00 дневной сон
20:30-21:00 в ночь
ВБ в среднем 4-5 часов, дневной сон в среднем 3 часа спит. И даже если утром раньше встаёт, то все равно стараюсь его класть в одно и тоже время спать днём, только если встаёт позже, то укладываю позже, иначе просто не уснёт. Где-то читала, что с 10 месяцев уже больше не стоит считать так вб, стоит укладывать именно в определённое время +-
У нас одно время уходил давольно долго на сон и тогда я увеличила вб и теперь на дневной засыпает сразу, как кладу в кроватку, на ночной может чуть больше по кровати поползать 😁
@nika.sofia, днём в принципе особо нет. Мы обедаем в 12:30, дальше я ему включаю мультик или он просто играется и даю какой-то фруктик. Пока он спокойно сидит, я проветриваю комнату, готовлю пижамку и все такое. Дальше мы переодеваемся в пижамку, меняем памперс и идём ложится. Засыпает очень быстро, прям сразу. На ночной сон мы за пол часа до сна купаемся и делаем все банные процедуры, потом минут 15 читаем или играем в спокойные игры и идём спать. На ночной сон любит когда его гладят по спинке и он засыпает. 😁
@masha.sasha, вот и у нас дневного ритуала как такового нет😅 на ночь мы тоже моемся, потом у нас спокойные игры, смотрим в окошко, говорим всем в доме (собачке, мишке, если папа дома, то и папе) спокойной ночки и машем ручкой, причесываемся и баю ☺️ вот , кстати, сегодня вообще проблем не было. Видно это эти два дня скачок был😅
Похоже, что у нас просто какой-то скачок 😅 потому что режим всегда был +- как у вас и у многих мамочек, которые написали здесь. Мы правда на дневной сон уходим на час раньше, чем вы. В последние пару дней только беспорядок какой-то ☺️
Какая молодец что в 22.00 спит. А у нас поменялся режим. Тоже начал вставать в 9.30-10.00. На дневной сон уходит в 15.00 и до 17.00-17.30. А вот на ночной сон засыпает только в 00.00-00.30. Хотя ложимся в 22.00. И 2 часа скачет, пока все сказки не перечитает не уснёт.