Девочки всем привет 👐🏻🙌🏻
Кто нибудь знает можно ли за раз одновременно выпивать витамины допустим омега3 , кальций, йодофол, витамин Е???
Комментарии
Конечно можно, просто надо знать что с чем пить
В интернете есть таблица совместимости витаминов и минералов
Некоторые нельзя совмещать категорически, некоторые просто не сработают из-за друг друга
А некоторые наоборот усиливаю друг друга
Погуглите таблицу
Нельзя вроде. Кальции вроде надо пить до обеда. Омегу можно и вечером. Вит е тоже вроде днём. А вот йодофил не знаю даже
Девочки кто-нибудь может мне продуктами помочь и витаминами бабушка не может мне купить витамин
Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так?
Наблюдаюсь в Исиде, мой гинеколог и терапевт не видят надобности пить витамины просто так. Что скажите? Расскажите ваши витаминные истории 😁
Витамины для детей: давать или нет?
Девочки, как считаете, витамины влияют на речь ребёнка ? Деткам годик, вот думаю заранее начать какие то витамины давать малышам. Если да, какие? Витамин Д принимаем с айхерба.
Почему у нас в Жк не дают витамины 🙄
Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д?
Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔
Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?
Йод натощак, омегу после завтрака, и кальций только после 4 вечера усваивается, вит Е можно тоже вечером