Во сколько укладывать ребёнка на ночной сон, если он проснулся в 10-10:30 утра?
Девочки доброй ночи. Если ребенок просыпается в 10-10:30 утра. Засыпает на обеденный сон в 16:00 примерно до 17:30-18:00. То во сколько примерно он должен уходить на ночной сон?
Комментарии
Моя тоже с 11 мес спит до 10-10:30, днём с 14:00 до 15:30-16:00. Может ещё раз поспать в 19:00, но это редко. И на ночь засыпает в 22:30
Вот мне надо подкорректировать как у вас. Ато мы в 2 ложимся спать)
@greysdi да каждый раз пораньше укладывайте. У нас как то сам такой режим появился, потому что за старшим идём в школу, получается прогулка, и приходим обедаем и спать
@newme1993, по сути у дочки нормально. Надо у сына корректировать. Либо сына в садик отдавать) там уже у всех будет другой график)
@greysdi есть аккаунт в инсте spi_malysh там все про сон почитайте иногда в директ можно вопрос задать
У вас с утра до дневного сна промежуток слишком большой. В 11 месяцев , как я знаю, ребёнок должен спать в день 2 раза. Ну , примерно, если встаёт в 10-11 утра, то первый сон в 13-14 часов , второй сон в 18-19 часов. Спит по часу-полтора. И в ночь ложится в 22:00 где-то. И выходит типа норма суточная.
Дочка в 10 встает, в час-два ложится на дневной сон, встает в 4 где то, потом ночной сон в 22:30 примерно. А сын вот как я расписала( надо корректировать не получается что-то в последнее время
Ох.. совсем поздно выходит ..
Я бы советовала поменять режим , 8 подъем , в час сон обед, и в 9 вечера отбой 😂
Да сама пишу и понимаю что дневной сон надо на 14:00 перевести
Расскажите, свой график сна примерно в нашем возрасте.
У нас примерно так (немного не понимаю, что изменить)
8:00 подъем
11:00-12:00 первый сон
15:00-16:00 второй сон
20:30-21:00 уходим на ночной сон
Девочки, поделитесь у кого какой был или есть режим дня у деток примерно в 8 месяцев. Когда встаёте, ложитесь, сколько дневных снов, приёмов пищи🤍
Будет очень интересно почитать!
У нас получается так:
7:00-7:30 подъем
8:00 завтрак
9:00(9:30)-10:00 утренний сон
12:00 обед
12:30-14:30 дневной сон
15:30 полдник
17:00-18:00 вечерний сон
19:00 ужин
19:30 купание
20:00 сон
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻♀️ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так:
Подъем около 08:30;
10:00 сон у груди 30мин;
12:00-14:00 гуляем, могут поспать до 3-х;
17:00 сон у груди 30мин;
..? А вот дальше как?
Мы укладываем их спать с 20:00, но они просыпаются спустя 30мин, и гуляют до 23:00.. Причем им очень сложно дается промежуток до 20:00, спать хотят. Вопрос, укладывать позже и сделать еще один дневной сон? Раньше в 22:00 ложились и вставали около 10:00.. Вообщем помогите пожалуйста, спасибо!
...
Что не так со сном ребёнка?
Девочки, помогите. У нас беда с ночным сном. Что мы имеем. Подъем 8:00-8:30, потом сон 10:30-11:00, следующий сон примерно 12:30-13:00, следующий и он же последний 16:00 примерно до 17:30-18:00. Во сна я пишу во сколько примерно ложиться и каждый сон мин по 40, кроме последнего. Потом купание 20:00-20:20 и все спать. И тут самое интересное она спит до 22:00 и все она бодра и весела встает и может гулять до часу ночи. Но я не могу(
У нас с вами и дети ровесники и режим одинаковый. Ложится моя аж в 01.00 ночи. Сова как и я будет. Я замучалась этот режим менять. Сейчас заново взялась менять режим😁