Как справиться с паникой из-за отсутствия шевелений при беременности?

Так оно в первую беременность🤣 я всегда мечтала по скорее чтоб живот уже был виден и чтоб ребенок скорее начал пинаться😅 сейчас вспоминаю и смешно становится

Я тоже пониковала что нет шевелюшек. В 17 недель сходила узнала пол и мне сказали все хорошо не переживай до 20 недели появятся шевеления т.к беременность первая.
В итоге в 18 недель первые толчки были но редкие тоже переживала в 21 неделю сходила на 2 ой скрининг и мне сказали что все отлично с малышом шевелится.
И вот потом начал так пинаться что я успокоилась😁🙈

А так допплер тоже хотела покупать,но его гинеколог сказала тоже часто делать нельзя вредно

Ненене, не надо паниковать, дети там реально всё чувствуют, им же в кровь поступают все те же гормоны, что и вам в кровь выбрасываются, все эти адреналины, дофамины и тд. Начните заботу о малыше с заботы о себе - дышите глубже и размереннее (насыщение организма кислородом очень важно во время бер), управляйте мыслями и эмоциями (это вы должны управлять ими, а не они вами), займитесь действительно важными делами - проанализируйте, как облегчить себе быт в первые месяцы ребенка, может, забить морозилку заготовками, присмотреть клининг, который отдраит дом перед появлением малыша, или может робот-пылесос нужен. И думайте о приятном)) вы знаете, дети когда рождаются, у них кожа просто сказочно бархатная. И вот плавает у вас внутри этот бархатный малыш, очень вас любит и ему приятно, когда мама довольна и спокойна))

Поэтому у меня был допплер..и на узи ходила раз в месяц точно🤷🏻‍♀️зато без паники🙈

Вообще не парилась. Только живот рос. И все. Офигенная беременность)

Я вот относительно недавно только почувствовала, наверное неделе на 22-23, но у меня ещё телосложение такое, что мне и говорили, что поздно чувствовать начну)а так, я вас понимаю... только сейчас более или менее успокоилась))

То же самое, вы не оденоки в своем паническом состоянии)

У меня также было, потом как-то легче стало, но на узи бегала постоянно. Все у вас хорошо, не ищите проблем. Потом будете задыхаться от этих шевелений, я помню уснуть не могла от них ближе к 30 неделям)

Купите себе допплер и слушайте хоть целый день 😅